Вы перекусываете на ходу или у вас полноценное питание?
Заметила, что стараюсь придерживаться расписания, но всё равно когда раньше завтракаю, когда не завтракаю вообще.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Коротаю время
не перекусываю
Галя
Сообщение было удалено
Ой, когда не удаётся нормально пообедать это да, плохо(
Гость
полноценное - завтра/обед/ужин.
могу пару раз в день еще чай попить с печенькой или яблоко съесть.
могу пару раз в день еще чай попить с печенькой или яблоко съесть.
Гость
Полноценное
Гость
у меня 2-3 полноценных приёма, но без обжиралова, а перекусываю обычно протеиновыми овсяными печенками Протеин рекс, шоколадные флэпджек беру, сразу энергия, удовольствие и аппетит не мучает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Стараюсь не есть на ходу, исключаю перекусы. Надо есть полноценно, чтобы было сытно. Худею по системе Венеры Шраиповой и стараюсь прививать себе изначально здоровые пищевые привычки 😜
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 474 темы
Новые темы за сутки: 7 тем
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?47 ответов
- Похудение6 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?15 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости8 ответов
- Пробовали гречневую диету?15 ответов
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1849 ответов
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?41 ответ
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?47 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?47 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?15 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости8 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Похудение6 ответов
Предыдущая тема