Что выбрать? Механическую или электрическую беговую дорожку ?
Очень хочется бегать дома. Посоветуйте какую дорожку выбрать.
123
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Angi
электрическую конечно, только электрическую
на механической полотно будете приводить в движение своими же ногами, долго не протянете. В итоге это превращается не в бег, а преодоление сопротивления дорожки, никакой пользы от этого нет
на механической полотно будете приводить в движение своими же ногами, долго не протянете. В итоге это превращается не в бег, а преодоление сопротивления дорожки, никакой пользы от этого нет
Гость
электрическую, и желательно с амортизаторами, что б не было нагрузки на колени
Крошка енот
а у меня есть дома дорожка...три года уже есть...бегала два раза
Электрическую.
На механической вы сами задаёте темп и вскоре неосознанно начнёте халтурить, бегая медленно.
На механической вы сами задаёте темп и вскоре неосознанно начнёте халтурить, бегая медленно.
Феона
электрическую и выбирайте с большим полотном
Гость
123 а вы в Москве живете ?
тут подумал, может вам свою продать подешевке ? Хорошая. Стоит, не пользуюсь уже с 1997 г. А покупал в свое время, в 1996 г, за 2800 $. Фирма Tunturi называется, финской сборки.
Места кстати, электрическая дорожка занимает примерно метр х на два, в комнате.
тут подумал, может вам свою продать подешевке ? Хорошая. Стоит, не пользуюсь уже с 1997 г. А покупал в свое время, в 1996 г, за 2800 $. Фирма Tunturi называется, финской сборки.
Места кстати, электрическая дорожка занимает примерно метр х на два, в комнате.
Гость
6 точно, главное это размер полотна.
Большинство дорожек изготовлены для лилипутов :) Я помню, как ездил по магазинам и топтался на разных дорожках, чтобы понять какая нужна минимальная ширина и длина полотна.
Я понял, что ширину надо не менее 45 см (а есть дорожки и 50 см). Длину полотна - уж не меньше, чем 1 м 30 см. И мощность двигателя желательно не киловатт, а побольше. Хотя бы 1.3-1.5 киловатта.
Остальное все некритично, главное чтобы работало. Еще есть электрические дорожки с программируемой имитацией подъемов в гору: типа вы бежите, а через пять минут дорожка увеличивает угол наклона, а еще через 10 минут - возвращает угол наклона в тот, который был.
Но этот режим используется в основном для тренировок спортсменов-бегунов. Обычному пользователю он не нужен.
Еще есть проблема - когда бежишь в комнате на дорожке, то скучно. Желательно на стену повесить недорогой ЖК-телевизор.
Большинство дорожек изготовлены для лилипутов :) Я помню, как ездил по магазинам и топтался на разных дорожках, чтобы понять какая нужна минимальная ширина и длина полотна.
Я понял, что ширину надо не менее 45 см (а есть дорожки и 50 см). Длину полотна - уж не меньше, чем 1 м 30 см. И мощность двигателя желательно не киловатт, а побольше. Хотя бы 1.3-1.5 киловатта.
Остальное все некритично, главное чтобы работало. Еще есть электрические дорожки с программируемой имитацией подъемов в гору: типа вы бежите, а через пять минут дорожка увеличивает угол наклона, а еще через 10 минут - возвращает угол наклона в тот, который был.
Но этот режим используется в основном для тренировок спортсменов-бегунов. Обычному пользователю он не нужен.
Еще есть проблема - когда бежишь в комнате на дорожке, то скучно. Желательно на стену повесить недорогой ЖК-телевизор.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Электрическую, пожалейте свои колени не покупайте механическую
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 757 тем
Новые темы за 3 дня: 149 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема