Хула-хуп
здравствуйте :).У меня вопрос к тем,кто имел дело с хула хуп-ом :).У меня в принципе не много лишнего веса. Может его и вообще нет.)талия 61,бедра 87.Нет,я не хочу похудеть.Я хочу это все немного подтянуть.А то животик стал дряблеть чтоли.Под попой (попины уши вроде называются)тоже прибавились.Ну так вот.Стоит ли мне покупать его,поможет ли он мне в таком деле?
Мария
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
33 ответа
Последний —
Перейти
кило мяса
И на ХУЛЛА ХУПА, когда есть рот?
Послушала совета продавца купила, говорит с шариками бери чтоб синяков не наставить и каждый день с утра и вечером по пять минут, один день с утра покрутила синяков по кругу наставила особенно на костяшках, ужасть)))
Супер, я кручу каждый день! по 20 минут!Бока ушли за 2 месяца! У меня обычный легкий
Гость
hoopgirl.com
Лисичка
у меня тоже с шариками,но синяки были первые 2 дня,через недельку прошли,кручу почти год,талия чуть больше 50)
Лисичка
Сообщение было удалено
И что прошли и больше не появлялись? просто реально страшно стало такие черные синяки, так же себе всё отбить можно)
а мне лень систематически крутить.. так что результатов нет)
синяки первое время жуткие были, показала бы фотку, но она не на этом компе. а потом как то перестали появляться..
синяки первое время жуткие были, показала бы фотку, но она не на этом компе. а потом как то перестали появляться..
тупая унылая девка
Сообщение было удалено
А какой крутила?
гость
талия формируется, а живот не уходит, и не представляю, как это Вы собрались с помощью обруча "ушки" убрать
Лисичка
Белочк_А
Сообщение было удалено
нет,больше,ттт,не было.редко-редко,когда о костяшку стукнется обруч,то слабенький,размером с 10 копеечную монетку,бывает.но быстро проходит.
Лисичка
гость
Сообщение было удалено
уходит,у меня весь жир в кубики ушел.хотя,может оттого,что его было очень мало))а вот как люди ушки собираются убрать-теряюсь в догадках)))
Лисичка
Сообщение было удалено
А от него что и пресс качается, я думала только талия худей становиться))
Лисичка
Белочк_А
Сообщение было удалено
он же с шариками,они по мышцам проходятся и делают их более упругими+ты живот при вращении напрягаешь.отсюда и пресс,и талия идеальны становятся.
Амбре
а мужчинам как.думаю у мамы забрать.она на тренажерах дома обойдеться
Лисичка
Сообщение было удалено
Всё с завтрашнего дня кручу)) а то с этой зарядкой уже надоело, да и то раз через раз, а тут покрутил и всё))
Амбре
Сообщение было удалено
А мужчинам что тож для осиной талии?
Олюня
У меня обычный лёгкий обруч. Кручу его время от времени: попа 83 см. талия 53.
Олюня
Сообщение было удалено
Что на попе тоже что ли крутишь?)
Олюня
Белочк_А
Сообщение было удалено
Не, на попе не получаеццо))) Я указала это с целью подчеркнуть контраст моей очаровательной попы и осиной талии.
Белочк_А
Сообщение было удалено
большой такой с пупырышками, примерно кг 1,5 весом)
Амбре
Белочк_А
Сообщение было удалено
Ваш текст возник маленький живот-руки ноги накаченны-живот в 29 стесняет
Олюня
Сообщение было удалено
Ну как 90 и 60 разница в 30, все пропорции соблюдены))
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 601 -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Абрамов СергейПсихолог271 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
тупая унылая девка
Сообщение было удалено
Таким и убица можно)))
Амбре
Сообщение было удалено
Ну тогда можно и покрутить)
Олюня
Белочк_А
Сообщение было удалено
Я и стремилась к этому всегда! Жаль, вверху всего 78.
✼ТУД✼
Белочк_А
Сообщение было удалено
нормааально)))
Лилли
Белочк_А
Сообщение было удалено
Я с лета кручу. Было больно первые дни и синяки. Потом синяки прошли и дискомфорта от кручения больше нет,наверное привыкла моя организма:) Эффект был уже через месяц вполне заметный. Крутила по 40 мин, 20 в одну сторону,20 в другую, к концу месяца. Начала по 10 мин в каждую сторону,пока больно и синяки были,чтоб сразу не "убиваться"
Лилли
У меня такой большой,оранжевый с пупырышками,пластмассовый.
Лилли
Лисичка
Сообщение было удалено
У меня за талией и бёдра худеют. Это взаимосвязано,по пропорциям фигуры уходит. + вес постепенно уходит. Ведь до обруча 2 часа не ем,потом после 2 часа не хочется,да и нельзя после аэробной нагрузки,если хочется похудеть. Короче,некогда жрать:)
Кручу хула хуп двойной(т.е. скрепили 2 штуки скотчем)... кручу уже месяц по 10 мин в каждую сторону, синяки не проходят, но эффект видно уже после 5 раза даже с учетом отеков, впечатление такое что меня сутки били, синяя от груди до попы. Но надеюсь скоро организм превыкнет и все будет в порядке, но перестать крутить не могу- раз начала то буду идти до конца.
Мари
А я 4 железных кручу 5-ый год. Начинала с одного. Кручу каждый день по 10 минут с перерывом на жаркие летние месяцы. Фигура идеальная. Булочки с боков давно пропали.
Ольга
Белк_А
Сообщение было удалено
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Стоит. Жаль, что нельзя скинуть фото вам. Фотографирую свои результаты. Результат увидела уже через неделю. У меня живот после родов висел. Сейчас он есть, но уже не висит. И это очень радует. Беру телефон, че то смотрю и пол часа кручу. Это легче чем делать планку или еще какие то упражнения
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 460 тем
Новые темы за 3 дня: 9 тем
- Сладкое. Как справляетесь?20 ответов
- Советы похудеть26 ответов
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
- Батончики. Так ли полезны на самом деле?7 ответов
- Начинаю бегать30 ответов
- Как почувствовать себя красивой?19 ответов
- Витамины какие-то хорошие можете посоветовать?12 ответов
- Велосипед, езда, погнали7 ответов
- Как наладить питание?19 ответов
- Любая еда перестала быть вкусной8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Начинаю бегать30 ответов
- Начинаю бегать30 ответов
- Советы похудеть26 ответов
- Сладкое. Как справляетесь?20 ответов
- Как почувствовать себя красивой?19 ответов
- Как наладить питание?19 ответов
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
- Витамины какие-то хорошие можете посоветовать?12 ответов
- Батончики. Так ли полезны на самом деле?7 ответов
- Велосипед, езда, погнали7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема