Девочки, помогите, весила 55 килограмм, похудела до 47 а бедра остались на месте( Что делать? Регулярно занимаюсь, делаю упражнения на эту область, ничего не помогает...
Бегала до этого каждое утро, в течении 2х месяцев, мышцы только нарастают.
goncharovamarina@mail.ru
[3438913428]
#4
кардио и обертывания
goncharovamarina@mail.ru
[3438913428]
#5
и массаж
Гость
[3169418146]
#6
Совершенно хорошая эффективная украинская передача "Все буде добре", забейте в youtube-"Ноги как у балерины", классные эффективные упражнения с объяснениями, и на все части тела...
Гость
[3169418146]
#7
да, там все на русском языке...
Евгения
[550212051]
#8
найдите в инете видео-урок Анны Куркуриной "Сущим бедра" легко а главное эффективно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!