Не могу похудеть в области бедер. Что делать?
Девочки, помогите, весила 55 килограмм, похудела до 47 а бедра остались на месте( Что делать? Регулярно занимаюсь, делаю упражнения на эту область, ничего не помогает...
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Бегать!
Сообщение было удалено
Бегала до этого каждое утро, в течении 2х месяцев, мышцы только нарастают.
goncharovamarina@mail.ru
кардио и обертывания
goncharovamarina@mail.ru
и массаж
Гость
Совершенно хорошая эффективная украинская передача "Все буде добре", забейте в youtube-"Ноги как у балерины", классные эффективные упражнения с объяснениями, и на все части тела...
Гость
да, там все на русском языке...
Евгения
найдите в инете видео-урок Анны Куркуриной "Сущим бедра" легко а главное эффективно.
Мне помогают занятия йогой!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
может у вас фигура песочные часы?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 200 тем
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема