Хожу в зал, мне не нужно худеть, рост 162 вес 43-44, хочу накачать попу и убрать начальную стадию целлюлита.
Так вот, проблема в том, что я не могу сесть на правильное питание. Я голодна, мне хочется есть.
Можно ли накачать попу без пп
Можно сделать спортивное тело.Жоппа отдельно от тела не качается. Набирайте массу, потом сушитесьПротеин пейте.Главное- пропорции.
"Ягодицы без правильного питания" 😁
Так при таком птичьем весе чтобы сделать задницу нужно жрать как конь, можно и без пп но считать бжук, иначе вместо задницы можно брюхо и сало на ляшках отъесть.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
если вам постоянно хочется есть, то речь не о правильном питании , а о какой-то жестяковой диете.