Похудение

Купила абонемент в зал, вроде бегаю на дорожке, на тренажерах занимаюсь, а никаких изменений ни в весе, ни внешне(( Что не так делаю то?(

20 марта 2019, 15:24

karina_pronenko

Незнакомка

[400881154]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

13 ответов

Последний — 27 марта 2019, 13:51 Перейти

Гость

[2192322420]

20 марта 2019, 15:55

Неужели все дело в булках с майонезом? 😯

Гость

[2348144314]

20 марта 2019, 15:59

Вы не уточнили как давно бегаете...
Может вы три дня назад купили абонемент и уже хотите изменений.)

Марго

Часто здесь бываю

[399851826]

20 марта 2019, 16:00

А питание изменили?

Гость

[2494443837]

20 марта 2019, 16:32

Жрать надо меньше

Алена

[1947216181]

20 марта 2019, 23:24

Когда не могла похудеть, сдавала специальные анализы в Лаб4ю. Все по полочкам разложили в конце, из-за чего ожирение, как лучше худеть, какие витамины необходимо пропить. Все выполняю и мне это помогает. Наконец то лишний вес уходит, и мне это нравится.

Вадим

[2100940929]

23 марта 2019, 09:40

"Благо" бесплатно даю на пробу в Москве. +79168115285.

kira.malinina

Незнакомка

[398201909]

26 марта 2019, 21:54

Ну так вы посчитай норму калорий, которую вам необходимо употреблять в течении дня, чтобы похудеть.

karina_pronenko

Незнакомка

[400881154]

26 марта 2019, 22:05

kira.malinina

Сообщение было удалено

А как мне каждый раз это отслеживать?

kira.malinina

Незнакомка

[398201909]

26 марта 2019, 22:58

karina_pronenko

Сообщение было удалено

Ну во-первых существуют различные приложения, с помощью которых можно посмотреть калорийность продукта, во-вторых можно просто заранее составлять себе меню на день. Кстати еще хорошо помогает побороть лишний вес Модельформ. Я сама лично курс Модельформа пропила когда худела, мне помог ускорить обмен веществ, что быстрее сдвигало вес с мертвой точки.

karina_pronenko

Незнакомка

[400881154]

26 марта 2019, 23:22

#10

kira.malinina

Сообщение было удалено

Это какой-то бад? я правильно понимаю?

kira.malinina

Незнакомка

[398201909]

27 марта 2019, 10:22

#11

karina_pronenko

Сообщение было удалено

Да, только он не вызывает слабительный эффект как многие другие. У Модельформа чисто натуральный состав, он помогает ускорить метаболизм и при этом же жкт налаживается. Вес уходит чуть-по-чуть равномерно по всему телу.

Похожие темы

karina_pronenko

Незнакомка

[400881154]

27 марта 2019, 13:32

#12

kira.malinina

Сообщение было удалено

А где его можно купить?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!