Бег поможет избавиться от ушек на бёдрах?
Привет всем, не страдаю ожирением, рост 1,70 см, не знаю ск вешу, живот худой, талия 69 см где-то, не идеально, но пуза нет, бёдра 95 см, но ушки эти задолбали! Про питание знаю... поможет ли бег избавиться ?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Персик 🍑
Если у вас таз широкий то жир уберёте на бёдрах а таз так и останется широким
Лилу
Нет, помогут махи ногами
Гость
Нет. Это особенности фигуры. А чем они Вам мешают?
Гость
Поможет, бегайте. Не поможет, если вы бегать не будете.
Гость
упражнения и массаж банкой этих зон, потом наносить сыворотку и гель horse force, я за 3 недели убрала 2/3 целлюлита и 5 см в объёме
Инга
дефицит каллорий их уберет, а не бег.
Хлоя
Я соглашусь, что вам нужно худеть, а еще делать растирания сухой щеткой обертывания, чтобы локально воздействовать на галифе.
Лола
Ох блин устала уже советовать, но очень хорошая группа «моя фигура груша» в контакте.
Я наконец-то поняла, почему от бега иссохла вся сверху, а галифе снизу так и осталосья! Потому что все привычные правила для похудания у груш не работают!
Я наконец-то поняла, почему от бега иссохла вся сверху, а галифе снизу так и осталосья! Потому что все привычные правила для похудания у груш не работают!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 436 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
- ГВ и БАДы1 ответ
- Почему от пива так плохо?8 ответов
- Спорт5 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Похудение7 ответов
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Как похудеть ?7 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Почему от пива так плохо?8 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Похудение7 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Спорт5 ответов
- ГВ и БАДы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема