Бег поможет избавиться …

Бег поможет избавиться от ушек на бёдрах?

Привет всем, не страдаю ожирением, рост 1,70 см, не знаю ск вешу, живот худой, талия 69 см где-то, не идеально, но пуза нет, бёдра 95 см, но ушки эти задолбали! Про питание знаю... поможет ли бег избавиться ?

17 апреля 2020, 11:38

Гость

[969390151]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

20 ответов

Последний — 25 мая 2021, 11:33 Перейти

Персик 🍑

[311991335]

17 апреля 2020, 11:55

Если у вас таз широкий то жир уберёте на бёдрах а таз так и останется широким

Лилу

[3864166950]

17 апреля 2020, 12:01

Нет, помогут махи ногами

Гость

[1973002664]

17 апреля 2020, 12:01

Нет. Это особенности фигуры. А чем они Вам мешают?

Kelly

Звезда форума

[401629814]

17 апреля 2020, 12:02

1,7 см - мощно

Гость

[1083037509]

17 апреля 2020, 12:12

Kelly

1,7 см - мощно

Я 173 - изящно)))

Гость

[969390151]

17 апреля 2020, 12:12

Гость

Нет. Это особенности фигуры. А чем они Вам мешают?

Когда я весила 53 кг, у меня были ноги худые и ни намёка на эти ушки) так что не знаю, особенность ли это фигуры) низ кажется большим

Гость

[1083037509]

17 апреля 2020, 12:12

Поможет, бегайте. Не поможет, если вы бегать не будете.

Kelly

Звезда форума

[401629814]

17 апреля 2020, 13:51

Гость

Я 173 - изящно)))

Не в этом смысл. 1,73 см - это 1 целая и 73 сотых сантиметра.

Гость

[969390151]

17 апреля 2020, 17:20

Лилу

Нет, помогут махи ногами

Я начала делать упражнения от ушек, задолбали ! 😭хочется стройные ноги

Гость

[1662124864]

21 апреля 2020, 18:41

#10

упражнения и массаж банкой этих зон, потом наносить сыворотку и гель horse force, я за 3 недели убрала 2/3 целлюлита и 5 см в объёме

Инга

[3569454990]

07 мая 2020, 17:46

#11

дефицит каллорий их уберет, а не бег.

Похожие темы

Ушки на бедрах

20 августа, 22:48

5 ответов

Катя

[3719022771]

07 мая 2020, 17:47

#12

Инга

дефицит каллорий их уберет, а не бег.

Ага, я похудела на 10 кг, а ушки как были - так и остались.

Инга

[3569454990]

07 мая 2020, 17:47

#13

Катя

Ага, я похудела на 10 кг, а ушки как были - так и остались.

это жировые депо, из них в последнюю очередь уходит жир.

Хлоя

[1834425769]

07 мая 2020, 17:47

#14

Я соглашусь, что вам нужно худеть, а еще делать растирания сухой щеткой обертывания, чтобы локально воздействовать на галифе.

Катя

[3719022771]

07 мая 2020, 17:48

#15

Хлоя

Да, знать бы с чем обертываться

Хлоя

[1834425769]

07 мая 2020, 17:48

#16

Катя

Да, знать бы с чем обертываться

Очень круто работает гель для вен от horse force, он сгоняет отеки с жировой ткани, результат очень заметный. Делать курсом надо.

Катя

[3719022771]

07 мая 2020, 17:48

#17

Хлоя

Дорого стоит?

Хлоя

[1834425769]

07 мая 2020, 17:49

#18

Катя

Дорого стоит?

Нет, около 500 рублей

Лола

[1940574693]

08 мая 2020, 09:00

#19

Ох блин устала уже советовать, но очень хорошая группа «моя фигура груша» в контакте.
Я наконец-то поняла, почему от бега иссохла вся сверху, а галифе снизу так и осталосья! Потому что все привычные правила для похудания у груш не работают!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2841797846]

25 мая 2021, 11:33

#20

Инга

дефицит каллорий их уберет, а не бег.

Дефицит уберёт вес, но не ушки