Босиком на тренировках

никаким. Делаю через день кардио и на выносливость тренировки.
Просто для поддерживания формы и тонуса мышц.

Скотницы.

У нас на прыжках в воду в зале многие босиком занимаются, я лично в носках. На воде понятно, что босиком.
На прыжках на батуте реже, но тоже такие встречаются, в основном те, кто из группы по акробатике. Я снимаю, только когда в голый поролон прыгаю.

Дзюдо. Всегда босиком, даже ОФП. Тренер настаивает. Зимой даже пробежки по снегу)))

Я очень люблю заниматься босиком. Каждое утро, в 6 часов я иду в парк и если там никого нет, бегаю и занимаюсь на тренажёрах босиком. А потом босая иду домой. Пару раз даже обувь с собой не брала, всю дорогу шла босая. А ещё в спортзале вместо сменки я просто разуваюсь и иду по своим делам, очень удобно и кайфово

На некоторых тренажерах вроде не положено босиком

Я уже 10 лет работаю фитнес-тренером. Все тренировки веду только босая и прошу своих клиентов тоже заниматься босиком. Вообще с детства привыкла без обуви и носков заниматься, и до сих пор не изменяю привычке. В фитнес-центр летом тоже без обуви добираюсь, зачем брать лишнее?

В тёплое время совершаю пробежки босиком

А в фитнес-центре не бывает непоняток по причине грязных ног? Может, кто-то из клиентов недоволен...

Нет, не возникало ни разу. Там в раздевалке есть душ, где можно ноги помыть. Но я обычно моюсь целиком

Из клиентов никто никогда не возражал, наверное ценят авторитет тренера:)

Хотел бы я заниматься с таким тренером!)) Правда, отвлекался бы на ее ноги))) И норовил бы потрогать пятки))👣😉

очень расстраивает, что женской босоногости в спорте всё меньше... Здесь хотел бы подчеркнуть, что босоногими считаю именно те виды спорта, где спортсменки выступают босиком в спортзале (на крытом стадионе) и на земле. В водных и пляжных видах спорта все босые, ничего оригинального. Художественная гимнастика давно не босой вид спорта. Всё меньше босоногости и в спортивной гимнастике. Если раньше девушки на всех снарядах там выступали абсолютно босые, то сейчас совсем босиком только на разновысоких брусьях. На вольных и на бревне на одну ногу бессменный "полупалец", в опорном прыжке бинтуют ступни так, что как будто в портянках. Благо, хоть женская спортивная акробатика не сдаёт позиции. Я всё прекрасно понимаю, требования безопасности, но неужели хотя бы на показательных спортивницы и художницы не могут порадовать зрителей ухоженными розовыми босыми н