Кто ходит в тренажёрку?

Хожу в тренажерный зал уже больше полугода с тренером. Поначалу было сложно, но сейчас есть выносливость, технику освоила, да и раньше ходила, но через пару месяцев забрасывала. При этом спустя полгода по тренировкам все также, нет прогресса. Как занималась с маленьким весом по 3 кг так дальше и продолжается либо без веса, с резинкой. Хотя у тренерши вижу тренировки с хорошим весом, действительно небо и земля, по сравнению со мной. Не понимаю, в чем проблема? Почему мы не делаем базу уже с хорошим весом. Я ей об этом говорила, она сказала да можно, но в итоге две тренировки ещё прошли в нормальном темпе, потом опять вернулись к маленькому весу , хотя считаю я справлялась. И это не первый тренер такой. Или мне не везёт или у всех так? Может им проще, чтобы работали с маленьким весом, меньше травм типо