Ёга для похудения

1200-1500 калорий попробуй, сначала, потом в крендельки играй

Йога. Свидетели Йоговы. Йад. Йод. Йогурт. Йожыг. Йалта. Йазыг. Й0пта.
Почему запретили крЫшнаитов?

Слово йога писать научитесь сначала

Афтар пыталсо напейсать ёбббббля, зачем же так заводиться

Огласите весь список пжласта!

Йорничаете? Йа сегодня не могу быть Поэтом -- усталь на работе, клЫенты навалились тольпой, и каждому "Давай сделай быстро по-братски!" Где они на прошлой неделе были, Сцабаки!

😂😂😂😂👍

Бабосов срубиишь,до х у ишщи,)

если в комплексе с питанием и другими физ нагрузками, то хорошо конечно, а если самостоятельно и с плюшками то нет конечно) именно для долгосрочного стабильного похудения лучше силовых тренировок нет, потому что мышцы больше всего энергии расходуют. Ещё хорошо зашёл пиколинат хрома от Tetralab, он увеличивает рост мышц и улучшает процесс сжигания жиров

Очень интересно, буду пробовать. Но на самом деле тут ещё очень многое зависит от метаболизма, поэтому дробное сбалансированное питание будет как никогда кстати. Желательно подключить также ледис формулу больше чем поливитамины, потому что там есть корень донг квая для хорошего обмена веществ.