Ёга для похудения
Кто пробовал заниматься ёгой для похудения? какие результаты? #йога
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
1200-1500 калорий попробуй, сначала, потом в крендельки играй
Йога. Свидетели Йоговы. Йад. Йод. Йогурт. Йожыг. Йалта. Йазыг. Й0пта.
Почему запретили крЫшнаитов?
Почему запретили крЫшнаитов?
Гость
Слово йога писать научитесь сначала
Гость
если в комплексе с питанием и другими физ нагрузками, то хорошо конечно, а если самостоятельно и с плюшками то нет конечно) именно для долгосрочного стабильного похудения лучше силовых тренировок нет, потому что мышцы больше всего энергии расходуют. Ещё хорошо зашёл пиколинат хрома от Tetralab, он увеличивает рост мышц и улучшает процесс сжигания жиров
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катарина
Очень интересно, буду пробовать. Но на самом деле тут ещё очень многое зависит от метаболизма, поэтому дробное сбалансированное питание будет как никогда кстати. Желательно подключить также ледис формулу больше чем поливитамины, потому что там есть корень донг квая для хорошего обмена веществ.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 951 тема
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?6 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS52 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS52 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема