Стесняюсь заниматься в тренажерном зале
Стесняюсь заниматься в тренажерном зале, тренер показал мне как пользоваться тренажерами, а я уже почти всё забыла. И еще когда занимаюсь на каком-то тренажере, то не знаю куда смотреть. И попэтому мне кажется, у меня глупый вид, когда занимаюсь на тренажере. #занятия
Кэт
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Мама, теперь я паркоход.
Жесть, что головах у людей) Куда смотреть при выполнении упражнения🤣
Если вы стесняетесь заниматься в спортивном зале, значит вы не так уж и сильно волнуетесь за свою фигуру и вас вполне себе все устраивает, тот кто точно и серьезно настроен на изменение своего тела таких вещей не боится и уж тем более на форумах не обсуждает...
Гость
Найми тренера на 10 занятий персональных.
За это время привыкнешь.
Тренер с тобой будет носиться.
За это время привыкнешь.
Тренер с тобой будет носиться.
Ненавижу женщин. Недорого
А потом меня спрашивают - а почему ты до сих пор не женился? А я отвечаю - на ком?! Вот на этом?
Знакомо, меня на пару дней хватило тренировок и забросила. Ещё было очущение что на меня все смотрят
Гость
Можно по интернету смотреть как тренироваться на том или ином тренажёре. Или заплатить за индивидуальные тренировки с тренером.
Гость
Всем пофигу, поверьте. Вы занимаетесь для себя. Точка. Единственное, когда на вас могут смотреть- если вы голая будите, или тренажер не по назначению использовать. Ну или понравитесь кому.😊
Гость
всем пох как вы занимаетесь . поверьте мне. я сам занимаюсь и никто не будет смеяться это классно , когда все занимаются разные возраста , пол, группы. Каждый что-то делает. подскажет. люди разные . забей и занимайся .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
если Вы стесняетесь заниматься в зале, можете заниматься из дома. Могу посоветовать вам обратиться к специалистам из проекта Биотропика, с помощью биохакинга подберут Вам индивидуальный план тренировок и питания.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 701 тема
Новые темы за сутки: 58 тем
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало естьНет ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?11 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?18 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?14 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере18 ответов
- Инфекция7 ответов
- На сколько нужно похудеть чтобы лицо стало худым?9 ответов
- Мотивации для похудения3 ответа
- Какие есть эффективные упражнения для похудения дома?13 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 434 ответа
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?18 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере18 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?14 ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?11 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало естьНет ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема