в чем смысл занятий с тренером в фитнесе?
Дмитро
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Эффективные диеты2 082 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А зачем на маникюр ходить? Можно ж самой
А зачем на массаж? Вообще не понятно
А зачем личный водитель? Права же есть
Автор, просто потому, что можем себе позволить! Приятно прийти на готовую продуманную тренировку, где за тебя убирать блины, считают подходы, проявляют разнообразие в выборе упражнений, чтобы не скучно
Не завидуйте
А зачем на массаж? Вообще не понятно
А зачем личный водитель? Права же есть
Автор, просто потому, что можем себе позволить! Приятно прийти на готовую продуманную тренировку, где за тебя убирать блины, считают подходы, проявляют разнообразие в выборе упражнений, чтобы не скучно
Не завидуйте
Гость
а зачем вы ходите в зал? Можно дома поприседать, попрыгать. во дворе на турнике подтянуться. На физ-ре в школе все ведь объясняли.
LioneSS
Как человек, который посещает зал, скажу, что с тренером тренировки в десять круче, чем самому. Он знает какие упражнения нужны, сколько подходов и с ним не поленишься, как когда занимаешься самостоятельно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
при выполнении упражнений в зале многие сразу садятся выполнять сложные упражнения, которые когда-то где-то видели, не зная как это делать. Фото на тренажерах не объяснят правильную технику выполнения, а видео на ютубе не заметят Ваши ошибки. Для этого и нужны тренера. Но я обратилась к проекту биотропика, там тренера удаленно помогли мне правильно построить программу тренировок и улучшить технику выполнения упражнений за куда меньшие деньги, чем тренера в зале
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 979 тем
Новые темы за 3 дня: 119 тем
- Я полная. Как себя замативировать?19 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта29 ответов
- Я полная. Как себя замативировать?19 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
В чем смысл занятий с тренером, учитывая от 1500р за персональную тренировку в мск? Т е за полгода минус 150к не понятно на что.
При том, что все упражнения как делать нарисовано на самом тренажёре. Кто не понял, есть куча видео на ютубе.
При том, что всё это 10 лет детально объясняли в шк на физре как делать и что. И кстати в вузе тоже.