35 лет, после длительного стреса перенёс ПА, через месяц проверил все: сосуды, голову, шею, спину, поясницу. Итог шейный остеохондроз и грыжа в пояснице. Пропил курс неотропов + капельницы для сосудов. Начал делать упражнения шишонина на шею каждый день и плюсом пошёл на занятия к Бубновскому. ПА больше не повторялись, головные боли ушли. Боли в шее и пояснице тоже ушли. Остался только хруст во всем теле. Начал пить больше воды по приложению. Изменил немного рацион питания. Сделал все анализы крови, СРБ все в норме. Сделал узи суставов (колена и кисти) тоже все в норме. Посмотрим что будет через пол года.
Есть предположение что хруст это больше от головы. Какая то шатная реакция на стресс. И процесс восстановления займёт время.
Это имхо конечнох.