Очищение организма
yahoo-ела
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
а к гастроэнтерологу не судьба сходить и жирное с жареным не жрать?
Наташа Барба:)
У меня была похожая ситуация. Попробовала пост - самый лучший эффект. Постепенно уменьшила потребление мяса, масла, алкоголя, жареного, майонеза, белого хлеба, кофе, сладкое вообще не очень люблю. Но это не значит, что полностью исключила эти продукты, когда хочется - позволяю. Ем много овощей, фруктов, круп, рыбу, морепродукты, пью воду с лимоном, соки, зеленый чай. Сахар почти не употребляю, заменила медом. Иногда делаю разгрузочные дни на воде или фруктах. И очень довольна результатами, но процесс этот был постепенный больше года. Краткосрочние меры дают только краткосрочный эффект. И еще важно иметь хоть какую-то физическую нагрузку, если со временем туго, то стоит делать хотя бы зарядку.
yahoo-ела
гость 2, я жирное с жареным уже давно не жру.
Наташа Барба, вы знаете..из продуктов, которые я ем: сыр, мед, мучное, фрукты, йогурты. Иногда - мясо. Сахар я не люблю - кофе без сахара пью. Много воды, редко - чай с каким-нибудь печеньем. Поэтому как-то радикально отказываться от майонеза, жареного мне как-то и не придется, потому что не ем я все это. Наверное, мне нужны разгрузочные дни, как вы написали. И спорт..
Наташа Барба, вы знаете..из продуктов, которые я ем: сыр, мед, мучное, фрукты, йогурты. Иногда - мясо. Сахар я не люблю - кофе без сахара пью. Много воды, редко - чай с каким-нибудь печеньем. Поэтому как-то радикально отказываться от майонеза, жареного мне как-то и не придется, потому что не ем я все это. Наверное, мне нужны разгрузочные дни, как вы написали. И спорт..
По воскресеньям один разгрузочный день, вообще ни чего не ем, пью минералку. Раз в месяц, целую неделю ем клетчатку + обычный рацион, о ней сможете прочесть в интернете.Коротко, её смысл в том, что она не переваривается и её чешуйки, как лопатки очищают стенки желудка от разных шлаков и она вытягивает разную гадость с организма.Можно приобрести в аптеке.
yahoo-ела
лаУра, как я поняла, клетчатка - это в виде таблеток? А ее могут заменить просто фруХты? Овощи терпеть не могу я
Гость
Да это депрессия. Или недотрах. Или и то,и другое.
Анна
Здравствуйте! Я делала себе прекрасное очищение в домашних условиях. Помолодела на 10 лет. Уже не помню, когда болела...
Сфинкс
7. А подробнее? Что делали?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я очищала организм с помощью пластыря детоксикационного, весь отзыв о использовании можно прочитать http://otzovik.com/review_547475.html
Форум: Здоровье
Всего: 257 508 тем
Новые темы за неделю: 330 тем
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?3 ответа
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- У кого преддиабет?4 ответа
- Облучение кт6 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- Как узнали про рак?1 ответ
Популярные темы за неделю: 65 тем
- Почему мужчины так себя не берегут? Моему бывшему всего 50, а у него уже куча болячек31 ответ
- Почему ругают нашу медицину? Я о ней говорю только хорошее10 ответов
- Боюсь язвы желудка у кого язва?10 ответов
- Как правильно принимать витамин D?9 ответов
- Когда сил почти не осталось: как не потерять себя в борьбе с раком9 ответов
- Cколько хранятся блины в холодильнике?8 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Повышенное потоотделение в ночное время7 ответов
- Вы когда-нибудь были на грани между жизнью и смертью?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я решила сама провести очищение организма. Перед тем, как начать эту "экзекуцию" прочитала массу статей в интернете. Одно противоречит другому. Вот решила обратиться к вам. Расскажите, кто проводил чистку организма (голодание, очистительные диеты - фрукты или еще что-то). И, главное, какие результаты? Какие изменения в общем самочувствии и ощушении? Поделитесь...