К чему там у нас приближается средний возраст смерти?...
Цифрами жонглировать не будем, я их кстати точно и не знаю. Анализ причин тоже пропустим, из экономии места, и от лени. Хочу сразу как бы выдать готовый вывод. Господа, многое находится в ваших руках. 1. Первая причина ранних смертей - сердечно -сосудистые. Не пренебрегайте этим. Это лечится. Почитайте в интернете, как это обследуют и лечат, и не давайте раньше времени сыграть в ящик своим отцам, братьям и мужьям, их у вас и так кот наплакал. 2. Онкология. Рано выявленная - часто лечится. Не прячьте голову в песок, обследуйтесь, не доводите - и своим близким не позволяйте доводить до того, что эта дрянь проросла уже во все окружающие ткани.
Последнее, что хочу сказать. И интернете есть вся необходимая информация.
Пусть 2010 год принесет только здоровье и счастье.
51 И жиры тоже женщины не едят, мужчины жирную пищу предпочитают.
Может конечно у вас жена исключение и любит жирное, ну так скажите ей по поводу этого меню свое мнение. В чем проблема, не пойму.
тетки вы в своем уме?
[1608699202]
#52
к 52. Уж женщину на здоровую правильную пищу гораздо легче уговорить перейти, чем мужчину. У меня 2 брака было, уж я знаю, что основное меню в семье складывается исходя из предпочтений мужчины, потому что он основной потребитель продуктов в доме.)
Серый Волк
[2520368634]
#53
тетки вы в своем уме?
Сообщение было удалено
Проблемы нет. У меня вообще проблем мало. Просто вызывает некоторое раздражение, когда дамы начинают проявлять сожаление и озабоченность о том, что мужики ведут нездоровый образ жизни. Хочется задать классический вопрос: "А судьи кто?"
тетки вы в своем уме?
[1608699202]
#54
54 Так это не судейство. Есть женщины, которые заинтресованы в здоровье своих мужчин, и пытаются достучаться до безмозглых голов с мыслями о том, что харе жить сегодняшним днем.))
Хорхелина
[332057354]
#55
Серый Волк
Сообщение было удалено
о! какая бестактность,,
браво
Серый Волк
[2520368634]
#56
тетки вы в своем уме?
Сообщение было удалено
Те головы, до которых они якобы хотят достучаться, гораздо мозговитее, чем головы стукачей. Когда в реале мне начинают выспренно докладывать о "здоровом образе жизни", я всегда прошу назвать личное время такого трубодура на кроссовой пятёрочке. Помогает радикально.
Керен
[1700806816]
#57
Волк, это здорово, что лично вы спортом занимаетесь. Я вас так поняла? Но речь-то совершенно не об этом. Спорт тут совсем непричем.
Я пыталась пропагандировать раннюю диагностику, а вовсе не поедание вареной капусты и спанье на голых досках. И уж конечно не поднятие гантелей.
А Турчинский,возможно,спрашивал,сколько КГ вопрошающий делает в становой тяге или жиме лёжа....
Серый Волк
[2520368634]
#59
Керен
Сообщение было удалено
Я спортом не занимаюсь - нах мне запредельные физиологические и психологические перегрузки. Я посильно занимаюсь физкультурой.
А ранняя диагностика в России - сплошная профанация. Существуют, кстати, комплексные ежегодные профосмотры. Единственная их ценность - флюрографию сделают. И то - нафига козе боян, ежели у тебя никаких симптомов?
гость
[2998085377]
#60
Керен
Сообщение было удалено
Вы не к той аудитории обратились.То,что вам абсолютно БЕСПЛАТНО предоставляется сисетмой здравоохранения вашей страны в России стоит кучу денег.У 2\3 населения России сейчас стоит вопрос не как бы прожить подольше,а чем бы накормить завтра детей.Как только этот уровень экономического развития страны будет пройден,население задумается и о том.как бы подольше и поздоровей прожить.Со всеми вытекающими.
Серый Волк
[2520368634]
#61
гость
Сообщение было удалено
Каким образом маскулатура, развитая посредством анаэробных упражнений, помогает в профилактике сердечно-сосудистых?
Россия относится к группе стран с высоким уровнем заболевания туберкулёзом.Ещё каких-то 7-8 лет назад этот состояние было охарактеризовано ВОЗ как эпидемия (по уровню охвата болезнью населения).Флюорография-наиболее дешёвый и массовый способ ранней диагностики болезни ДО того,как она начнёт проявляться.
Керен
[1700806816]
#63
Абсолютно точно. 59, Кстати, именно из-за этого случая я созрела сюда написать.
Это был богатый и крепкий мужик. Ни одна собака не подумала проверить ему коронарные сосуды. Он мог купить любой вид проверки или предупреждающей терапии. Он общался широко с гражданами других стран, хотя бы с эмигрантами. Как бог свят, он мог слышать и знать, какой вес на западе придается проверкам.
Керен
[1700806816]
#64
62, то-то и оно, что никаким.
гость
[2998085377]
#65
Серый Волк
Сообщение было удалено
В плане профилактики значение имеет не ТИП нагрузки,а её продолжительность и регулярность на определённом уровне частоты сердцебиений в минуту.То есть если тот же пауэрлифтер за тренировку переносит с места на место 3-4 тонны в течение полутора-двух часов ,суммарный эффект сопоставим.
гость
[2998085377]
#66
Профилактика строится на ранней диагностике факторов риска развития определённых болезней и их вычленения.
ТО есть если товарисЧ пробегает 5-10 км три раза в неделю,при этом выкуривая несколько пачек сигарет за ту же неделю и имея наследственное нарушение балансировки уровня холестерина в крови- он находится в той же группе риска,что и небегающий товарисЧ.Но некурящий и без того самого холестерина.А если у товарища ещё и повышенное давление и история ранней смерти близкого родственника от инсульта или инфаркта (ранняя для женщин до 55 для мужчин до 60 )- то и это фактор риска.ТО же касаемо сниженной функции щитовидной железы или диабета.
Серый Волк
[2520368634]
#67
гость
Сообщение было удалено
Если пауэрлифтер работает так, что ЧСС постоянно находится в диапазоне 75-85 % от максимально допустимого - это классическая аэробная тренировка. Но думаю, что это не так. Скорее всего пульс взлетает к концу подхода и оседает в паузе.
Серый Волк
[2520368634]
#68
гость
Сообщение было удалено
:-))
Краткий пересказ Кеннета Купера.
Серый Волк
[2520368634]
#69
Керен
Сообщение было удалено
Керен, так как насчёт зуба? Номер почтового ящика для пересылки зуба дать? Я люблю клыки. Ты уж постарайся!
гость
[2998085377]
#70
Серый Волк
Сообщение было удалено
Ктой-то?
Серый Волк
[2520368634]
#71
гость
Сообщение было удалено
Один янки. Специалист в области профилактической медицины.
Написал "Аэробику для хорошего самочувствия" - библию для ЗОЖников. Хотя книжка действительно толковая.
гость
[2998085377]
#72
Серый Волк
Сообщение было удалено
ПО последним данным даже пробежка в 30 минут 5 аз в неделю достаточно эффективна.Главное регулярность и определённоая минимальная продолжительность нагрузки.Так что,попу из кресла,и...-)
Это не по последним данным. Это классика физической активности. Бег больше 25 км (или аналогичная аэробная нагрузка) в неделю - это уже не бег для здоровья и эмоциональной гармонии, а подготовка к стаерской беготне, которая вряд ли улучшит самочувствие.
ЧелЛов
[198509670]
#74
С Волком согласен, не хрена изображать заботливость, убивают мужиков бабы и точка, а не сердце или рак, и спиваются мужики по вене баб. Вопрос закрыт, обсуждать в этой теме больше нечего. А влачить, то существование какое влачат 99% мужского населения России, по вашему что, лучше чем просто коньки отбросить, ну уж нет издеваться над собой на 10-20 лет дольше не позволю.
Гость
[3937238517]
#75
в среднем женский климакс в 35 лет, а это маленькая смерть (
Керен, ты в курсе, сколько стоит не лечение даже, а диагностика онкологии? Не лечится, потому что денег столько нет на диагностику даже, не на лечение. Выцепила с неба и давай писать. Молчала бы лучше. Бесплатная медицина в России только на бумаге.
тетки вы в своем уме?
[1608699202]
#78
Гость
Сообщение было удалено
Женский климакс в 35 лет? Что за ерунда?
пришла с приветом
[3615051893]
#79
редиско
Сообщение было удалено
В Японии онкология лечится,потому как обнаруживают в основном на 1 стадии. У них развита профилактика прежде всего. По достижении опред. возраста их каждый год осматривают во всех местах(ФГДС,колоноскопия и т.д.) А в нашей стране надо делать всё самим,думать об этом. Но менталитет у русских таков,что пока гром не грянет...Да и платно это,без показаний. Вот и экономят.
пришла с приветом
[3615051893]
#80
гость
Сообщение было удалено
А причём медицина? Мешает думать о своём здоровье?
пришла с приветом
[3615051893]
#81
Кобра Джо
Сообщение было удалено
Бегальщики-это мнительные невротики,которые ничем не болеют,только нервы врачам треплят. А что мешает спокойно сдать анализы и узнать результат? Вот пример моего отца-ровно в 50 решил обследоваться,возраст. Нашли повышения сахара-диабет. Диета нормализовала сахар крови+он похудел на 20 кг(одни плюсы) А свёкр в своё время проигнорировал случайно выявленное повышение,продолжал жрать сгущёнку банками,в результате оказался сразу в гипергликемической коме. Его спасли,но сейчас это инвалид с больными ногами,мозгами и почками(это закономерно) вынужденный постоянно колоть инсулин.
Гость
[3615051893]
#82
izy
Сообщение было удалено
Вы уж простите,не обижайтесь,но как у вас сердце болело? Ныло? Так не бывает. Врачи скорой помощи задыхаются от ложных вызовов,потому как люди,почувствовав боль с левой стороны грудной клетки сразу спихивают на сердце.А есть даже понятие "поза инфарктника",это так сжимает,что двинутся не можешь+страх смерти,. А если просто болит,но при этом человек спокойно ходит и медленно что-то может делать-это не сердце.
Ещё раз прошу прощения,может вы обследовались и у вас аритмия,например, и отсюда дискомфорт. Это была просто ремарка.
Гость
[3615051893]
#83
тетки вы в своем уме?
Сообщение было удалено
Да,это довольно часто. Поэтому гинекологи и "бьют тревогу" как было в другой теме написано. Женщины тянут с деторождением,а потом не могут и обвиняют всех и вся,что им помощь не оказывают.
японочка
[602732435]
#84
пришла с приветом
Сообщение было удалено
А вы думаете,что в Японии медицина платная,что ли?А Японии,может и выявляют на ранней стадии,но и по последней статистике Япония занимает первое место среди онкологических забалевании,а так же первое место по смертности от этих же заболеваний.
зузу
[602732435]
#85
ВЛ
Сообщение было удалено
Турчинский злоупотреблял лекарствами для увелечения мышечной массы(забыла,как они называются)
молчунья
[602732435]
#86
Керен
Сообщение было удалено
Карен!Все это может быть и правильно,но в наше не легкое время не всем хочется дожить до глубокой старости.Я лично мечтаю о том,чтоб умереть молодой.Во первых,нахлебалась уже от этой жизни.Во-вторых,не хочу дожить до старческих болячек,а они будут,даже если я каждый день буду делать профилактику в больницах,так как от генетики тоже не убежишь.Так,что,еслиб можно было бы отдать свое долголетие кому нибудь,я бы с радостью это сделала.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Неа, беда в том, что как Вы сказали врачи сделают если надо... А им не надо, все передовые обследования только при 100% показаниях. А на начальном этапе мало что выявляется, потом уже позняк метаться. У меня много примеров, когда выпрашиваешь то или иное обследование, а тебе отказывают - нет якобы показаний, а самостоятельно, если ты мало чего понимаешь в медицине, сдавать анализы и проходить иную диагностику - понятно невозможно, все не проверишь, все анализы не сдашь. Мне сами врачи говорили, что медицина хорошо определяет лишь грубые паталогии и то, не всегда верно. Вот и ждут, когда до последних стадий болезнь разовьется.
1. Первая причина ранних смертей - сердечно -сосудистые. Не пренебрегайте этим. Это лечится. Почитайте в интернете, как это обследуют и лечат, и не давайте раньше времени сыграть в ящик своим отцам, братьям и мужьям, их у вас и так кот наплакал.
2. Онкология. Рано выявленная - часто лечится. Не прячьте голову в песок, обследуйтесь, не доводите - и своим близким не позволяйте доводить до того, что эта дрянь проросла уже во все окружающие ткани.
Последнее, что хочу сказать. И интернете есть вся необходимая информация.
Пусть 2010 год принесет только здоровье и счастье.