Много хожу пешком.Это вредно?
Вопрос в теме, в день прохожу около 4-5 км.Обувь не всегда самая удобная(сами понимаете на работу в кроссовках не пустят). Мне интересно чем это грозит, не разовьется ли у меня какая-нибудь сердечная недостаточность?может кости и суставы ухудшатся? Я просто думаю надо ли сменить работу, или на машине ездить и не ходить пешком до метро и обратно.
Лена
56 ответов
Последний —
Перейти
светлана
Сообщение было удалено
верно!!!!!!!!хоть один нашелся из тысячи темных глупцов.
Алексанбдр
Работаю курьером, мне 60 лет. В день прохожу в среднем 9 км, сначала сильно болели мышцы и связки в правом паху. Сейчас болят равномерно все мышцы тела, болят болью усталости, стал ходить неспеша, думаю все это с непривычки. Подскажите когда это пройдёт и телу будет комфортно после работы? Может есть какая мазь? Сам я вешу 57 кг, ещё много езды на метро. Работу бросать нехочу)
Гость
не знаю пишут по этому поводу.
Ко мне родственница приехала, пожелала облазить весь Питер. Столько пёхом не ходила никогда в жизни. Единственно, со второго дня одела очень удобные босоножки и и них не вылазила, не смотря на то, что не всегда они в гамму. Родственница уехала, отметила, 3 кило долой и еще фантастика- исчезли сосудистые звездочки на ляжках. Фигура и кожа на бедрах как у 18-летней, безупречная.
Повторить сей марафон не решусь . Было тяжко.
Ко мне родственница приехала, пожелала облазить весь Питер. Столько пёхом не ходила никогда в жизни. Единственно, со второго дня одела очень удобные босоножки и и них не вылазила, не смотря на то, что не всегда они в гамму. Родственница уехала, отметила, 3 кило долой и еще фантастика- исчезли сосудистые звездочки на ляжках. Фигура и кожа на бедрах как у 18-летней, безупречная.
Повторить сей марафон не решусь . Было тяжко.
А у18 летних всегда все безупречное? Деревенщины сколько можно пороть эту эйджистскую чушь. И "звезды" от нагрузок как раз вылазиют
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я пешком хожу около 50км почти каждый день )
Форум: Здоровье
Всего: 256 510 тем
Новые темы за неделю: 299 тем
- Муж простыл, что делать?7 ответов
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
- Дерматомикоз у мужа. Спать отдельно?3 ответа
- Кислородный концентратор. Выбор. Мнение1 ответ
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Какие свечи лучше при простатите?11 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Как наладить режим сна, если поздно засыпаю?3 ответа
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
- Позывы у мужчины по маленькому15 ответов
Популярные темы за неделю: 91 тема
- Позывы у мужчины по маленькому15 ответов
- Аденоматозная гиперплазия эндометрия11 ответов
- Какие свечи лучше при простатите?11 ответов
- Муж простыл, что делать?7 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
- Дерматомикоз у мужа. Спать отдельно?3 ответа
- Как наладить режим сна, если поздно засыпаю?3 ответа
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
Предыдущая тема