Яктация (укачивание себя перед сном)

Как еще спасали волосы ? У меня дочка ,ей 13 лет .Мотает головой до тогда , что волосы путаются , и уже пктанные волосы отпадать стали

Я избавилась от качания головой.
Мне это долго не мешало, но потом я замечала, что в фантазиях интересно, в настоящей жизни нет. Могла качаться часами. После этого не было сил и желания заниматься другими делами.

Я пыталась самостоятельно отказаться от этого, но не получалось. Меня не хватало на долго, когда я одна дома. Мне просто становилось скучно и я снова включала музыку. Я поняла, что это моя привычка и способ расслабиться. Я даже обращалась к психотерапевту, после диагностики, оказалось, что со мной все хорошо, просто это мое удовольствие, мой дофамин. Но я не готова была с этим жить дальше.

И я стала обращаться к Богу с просьбой, чтобы он мне помог от этого избавиться. Каждый раз, когда я ложилась с музыкой, я просила о помощи, чтобы Господь меня от этого избавил. И уже так долго я не качалась, находились более интересные дела. А потом я сделала интересный эксперимент, решила поговорить со своим "качанием". Для этого взяла первую, что попала под руку вещь, это оказалась мягкая игрушка, представила что это моя привычка и стала ей говорить:
"Качание, ты было со мной с детства. Ты помогало мне пережить сотни моментов, радостных и грустных. Ты давало мне фантазии, где я была певицей, у меня была слава, поклонники, яркая и насыщенная жизнь, где я была успешной. Но она мне больше не нужна, чтобы проживать свою настоящую жизнь здесь, вне фантазий. Спасибо тебе, что ты был со мной все эти годы и давал мне расслабление. Но дальше я пойду без тебя. Впредь, если ты останешься со мной, ты будешь лишь мне мешать, не более, я не буду тебе рада. Удовольствия я не получу, а лишь потрачу свое драгоценное время."
После этого наверно пару раз я качалась, но это было уже не то, как раньше. Даже начала кружиться голова и тогда я поняла, что я исцелилась. Я перестала и очень часто благодарю Бога за это! Жизнь оказалось очень интересной, появилось много интересов!

Верьте и у вас тоже получиться с Божьей помощью! Мамы качающихся деток, молитесь о них. Молитвы мам самые сильные

Неужели никто не ответил, странно....у меня это было до 21 года, потом избавился, но прекрасно помню об этом.....