Синдром хронической усталости
Гость
92 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Отпуск
Карина
Автор, сначала сдать общий анализ крови, ТТГ, Т4 св. А потом можно будет говорить о синдроме хронической усталости.
Гость
Это из за того что часто просыпаетесь. Нужно другое место для сна найти. У меня также. на кровате чуткий сон. а на диване сплю всю ночь.
девушка
Москва??
Дауншифтинг - только он спасет.
Дауншифтинг - только он спасет.
Гость
ОТпуск был, после него еще хуже..
Щитовидка в норме, кровь и общая и биохимия тоже практически в норме (чуть чуть повышены моноциты и лейкоциты).МРТ головы в норме. Туберкулезов спидов и тд нет. Врачи прописывают успокоительные, которые нифига не помогают)
Я и так особо не нервничаю, я сплю))))
Дауншифтинг ??
Щитовидка в норме, кровь и общая и биохимия тоже практически в норме (чуть чуть повышены моноциты и лейкоциты).МРТ головы в норме. Туберкулезов спидов и тд нет. Врачи прописывают успокоительные, которые нифига не помогают)
Я и так особо не нервничаю, я сплю))))
Дауншифтинг ??
Гость
Проверьте эндокринную систему (ТТГ, Т4св)
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вне дома, например, я вообще спать не могу...
Мож правда на диване попробовать..
Еще сны постоянно сняться дурацкие.... Хочется глубокого хорошего сна
Мож правда на диване попробовать..
Еще сны постоянно сняться дурацкие.... Хочется глубокого хорошего сна
Карина
Метамакс мне доктор выписывал, почитайте инструкцию в интернете и витамины для беременных.
никГость
как я вас понимаю. Я заставляю себя заниматься, то каждый вечер истерика перед сном, не хочу работать, сил нет
Гость
Карина
Сообщение было удалено
Спасибо, почитаю.
Почему для беременных?
Я сейчас пью Персонал. месячную систему
Почему для беременных?
Я сейчас пью Персонал. месячную систему
Гость
Синдром Хронической Усталости-это симптом вируса герпеса, 4 или 6 типа. Провертесь!
Гость
Кажись, не хватает активности. Вам бы двигаться побольше, с людьми общаться, чтобы ночью нормально спать.
Гость
Не знаю как найти силы на спорт...+ тренажеры на дух не переношу..
как заниматься спортом когда бошка болит а глаза закрываются(((
как заниматься спортом когда бошка болит а глаза закрываются(((
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну герпес на губах например стандартное явление, иммунитет вообще упал..
Но герпес же не лечится
Но герпес же не лечится
никГость
Гость
Сообщение было удалено
я занялась танцами - сайз от Шона Ти
Карина
Гость
Сообщение было удалено
Не знаю... это мне невропатолог выписывала. Я пила пренатал форте +метамакс. Вот тогда почувствовала себя человеком.
Гость
Вот я как раз к врачу завтра на такую же тему. Взяла отпуск недельный, а то уже на людей стала бросаться. Ложусь рано, а встать не могу, весь день как зомби. Все 4 дня отпуска то в 6 встаю утра, то в 5, сегодня вот отожгла) в 4 часа утра вскочила. Новопассит начала пить... Но в зал хожу. Даже когда сил нет, пью у них в баре коктейль с имбирем и вперед пахать. Еще неделя есть, чтобы отдохнуть. Год отпуск не брала. Ну и анализы сдам, а то что-то сильно устаю
Гость
13 лет так живу. только 2 раза в год по 2 недели чувствую себя человеком! в отпуске. остальное время как вы описали. сначала было очень плохо, потом забила и начала себя просто заставлять все делать: заниматься спортом, улыбаться родным и гулять на улице. почти привыкла. ах да, я еще и засыпаю плохо очень.
Анахата
Йогу попробуйте
Гость
Гость
Сообщение было удалено
иммунитет зато поднять можно
Катана
Вот и я такая же, раньше думала что я просто ленивая и надумываю,но нет,вечно хочу спать хотя сплю 8-9 и более часов, могу спать ночью 9 часов потом еще часа в 2 заснуть до 4-5 часов,голова часто болит,желудок,очень быстро устаю,убираю и готовлю обязательно- не то чтобы заставляю себя, но не в радость. С цитовидкой все ок и на узи ходила и гормоны сдавала, но есть проблемы по геникологии,нету овуляции своей,низкий прогестерон очень, может из за этого. Пью хорошие витамины,аппетита почти нету, серьезно,заставляю есть себя один раз в день.
Автор
Анахата
Сообщение было удалено
Я раньше танцами всегда занималась, потом на йогу перешла-она очень помогает, знаю, и танцы..Хочу найти занятия хорошие (у меня в фитнесе есть -но это не йога-это мрак).
Для йоги нужен хороший преподаватель, мой к сожаления больше не припадает, и так я уже 2 года без спорта.
Я понимаю что не могу себя заставить куда ездить после работы...
Для йоги нужен хороший преподаватель, мой к сожаления больше не припадает, и так я уже 2 года без спорта.
Я понимаю что не могу себя заставить куда ездить после работы...
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 372 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 015
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Михаил ПанПсихолог258 ответов
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
-
Виктория Нурматова140 ответов
-
Басенкова ОльгаПсихолог54 ответа
Гость
Всё это на скрытые онкопроцессы смахивает, если честно (((
Рубероид
Сколько Вам лет?Загнали вы себя, любимую. Про врачей Вас насоветовали уже, добавлю от себя. Если есть в окружении маленькие детки, пообщайтесь с ними, только не как взрослый, а на равных ) рисуйте акварелью и карандашами, лепите из пластилина, смотрите мультики, катайтесь на качелях. Странный совет, правда? Но очень помогает. Детки такие непосредственные, увлекающиеся, восторженные, Вам нужно в эту атмосферу окунуться. Сколько раз наблюдала, как очень серьезные и солидные дяди и тети становятся по-ребячьи счастливыми, когда приходят в детский садик на утренник. Витаминка для души.
Автор
Гость
Сообщение было удалено
Еслиб я знала как, иммунолог прописал бесполезный бронхомунал, и все...
Анахата
Попробуйте дома по видеоурокам. Сейчас много разного в сети. Дома конечно сложно себя заставить. Но это лучше чем ничего
Автор
Рубероид
Сообщение было удалено
Мало.. 25.. и ни одного ребеночка вокруг, вообще... Самое интересное что своего хочу -наверное, чтобы дома сидеть)))
Автор
однозначно надо на йогу, и спорт и релакс...
Рубероид
Автор
Сообщение было удалено
Возьмите с собой боевую подружку и прогуляйтесь в парк аттракционов, покатайтесь на каруселях ) Смена обстановки помогает, и не клубы-концерты-бары, а совсем другие развлечения. У Вас душа просит впечатлений, Вы когда-нибудь прыгали с парашютом? А на скейте катались?Рисовали песком на стекле? вот это ближе.
Автор
Карина
Сообщение было удалено
Метомакс ток в Украине купить можно
В.
Гость
Сообщение было удалено
Согласна. Часто просыпаетесь, сон прерывистый- мозг не отдыхает, не высыпаетесь, отсюда разбитость и сонливость днем. Пейте Новопассит на ночь, он хорошо помогает не только от нервов, но и от беспокойного сна.
Кристина1
Сдайте онкомаркеры и вообще, ложитесь в стационар на полное обследование, не упустите ничего-здоровье потом не купишь!
Автор
Кристина1
Сообщение было удалено
на все же онкомаркеры не сдашь...
Да и кто сейчас положит в стационар на полное обследование.. Самой денег никаких не хватит
Да и кто сейчас положит в стационар на полное обследование.. Самой денег никаких не хватит
Гость
Кристина1
Сообщение было удалено
а в какое отделение на полное обследование? в общую терапию? неврологию?
Гость
вот только сейчас мужу говорила,как йодомарин перестаю пить,так спать все время тянет,а врач с перерывами назначила пить.
Гость
Если считать, что бронхомунал число моноцитов оптимизирует (в основном влияет на функцию), а абсолютный и относительный моноцитоз сохраняется при системной клинике:
- листериоз
- мононуклеоз
- монобластный лейкоз
- риккетсиозы
- несифилитические спирохетозы
- травмы костей
- отравления средствами от насекомых, косметикой, красителями и т.п. на основе фосфор- и хлорорганических соединений
- миеломная болезнь
- гельминтозы
и далее читайте на основе поисковой строки - что искать и как лечить, а то мы щаз много насоветуем - хоть аскорутин граммами, хоть ацикловир, хоть тетрациклин, хоть леспенефрил, хоть кетоконазол и гемосорбцию с плазмаферезом.
- листериоз
- мононуклеоз
- монобластный лейкоз
- риккетсиозы
- несифилитические спирохетозы
- травмы костей
- отравления средствами от насекомых, косметикой, красителями и т.п. на основе фосфор- и хлорорганических соединений
- миеломная болезнь
- гельминтозы
и далее читайте на основе поисковой строки - что искать и как лечить, а то мы щаз много насоветуем - хоть аскорутин граммами, хоть ацикловир, хоть тетрациклин, хоть леспенефрил, хоть кетоконазол и гемосорбцию с плазмаферезом.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
а не пытались вытрясти из доктора Мысли про то, на что избыточно расходуется или каким путём избыточно теряется йод в конкретном организме?
Гость
спать надо минимум 8 часов. Если вы ложитесь в 11 а встаёте в 7 , вы априори спите меньше. Ведь вы засыпаете не моментально, после того, как ляжете в постель! попробуйте ложиться в десять, а лучше пол десятого. Очень важен режим. Если вы встаёте в 7 утра в будни, а в 12 в выходные - ваш режим сбивается!!! и все идет на смарку. нужно приучить свой организм ложиться и вставать в одно и то же время всегда. даже в выходные! по этому мой вам совет: 1) добавьте к своему ежедневному сну час - полтора. 2) лажитесь и вставайте в одно время ВСЕГДА, даже в субботу и воскресенье. И тогда у вас все получится. Через месяц будите бодренькая !
Автор
Гость
Сообщение было удалено
вот прям в кровать то я ложусь в 10-10:30, встаю в пол 8. В выходные, просыпаюсь в 9, но заставляю себя еще спать до 12- в надежде что высплюсь)- но нифига
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ой я даже не подумала о таком варианте,подскажите а из за чего это бывает,куда он может теряться?
Гость
Автор, а у вас случайно параллельно с этим нет синяков под глазами и аллергических высыпаний? может быть лямблиоз..
Автор
Гость
Сообщение было удалено
Ну вроде полгода назад по копрограмме не было... надо еще проверить
Гость
Автор
Сообщение было удалено
По анализу кала их бесполезно пытаться определить. Лучше сделать анализ крови на них, 200 рублей стоит
Гость
Та же фигня. Мне 28, сейчас не работаю. Т.е. нет сильной нагрузки и стресса. Но я постоянно хочу спать. Постоянно. Сплю более-менее, просыпаюсь редко. И гулять хожу, и дела есть, а все равно одно и тоже. Полная апатия. Уже не знаю как себя вытянуть из этого состояния.
Гость
а у меня такое от работы,когда не работаю-летаю как стрекоза, стоит выйти на работу-все...повяла
Гость
у вас это от работы, не говорите глупости про болезни
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
и отпуск здесь не поможет....
Гость
надо полностью от работы отказываться или работать раза три в неделю
Мила
Гость
Сообщение было удалено
Да,именно...
А еще всякие бактерии могут быть..
А еще всякие бактерии могут быть..
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Я так и делаю сейчас... по дому тоже ничего не делаю, и что, думаете энергия есть? Сегодня прошла 6 км, к концу прогулки зайчики кровавые в глазах. Думала в обморок упаду. Мать наседает паши и паши, все пашут, а если я не могу пахать?!
Следующая тема
Предыдущая тема
Девочки, кого настиг этот недуг, как вы боретесь?