Как вылечить расшатанные нервы? В последнее время очень много переживала, нервы расшатались совершенно. И как их восстановить или укрепить не знаю. Слышала про йогу, что она помогает расслабиться, сконцентрироваться. А кто как лечится медикаментозно. Новопассит уж больно дорогой, может есть хорошие недорогие аналоги??? Кто и чем себя успокаивает и лечит нервы???
избавляться от причины стресса и главное от человека. На днях послала свекровь, легче стало. Много крови попила, старая ....Пью валерьянку, смотрю комедии, гуляю в парке. Любите себя и избавляйтесь от " хлама"
Гость
[3024435093]
#3
Я вот пустырник форте начала пить))
Гость
[4213662005]
#4
Ольга
Сообщение было удалено
Я пила афабазол. Мне помогло. Сходила на приём к терапевту, к неврологу, она мне в итоге и назначила. Не думайте, что из-за рекламы, препарат действительно хороший. Новопассит мне ни о чём. Стоит полбутылки срок годности вырабатывает )))) Можете в аптеке какой-нибудь седативный сбор травяной купить в пакетиках и заваривать, как чай. Они там около 50-60 рублей стоят.
Гость
[4213662005]
#5
Ольга
Сообщение было удалено
Витамины с магнием.
Ольга
[2548929313]
#6
Кстати, мне посоветовали хорошую смесь сегодня, когда очень взвинчаны нервы: на стакан воды: 20 к. корвалола, 20 к. пустырника и 20 к. валерианки.
Вика
[63345737]
#7
обычно после стресса дико не хватает магния.. я пила магнелис, он мне лучше других препаратов помог справится с нервами
А вот лично для меня, лучше все -таки валосердин. Помню и новопассит принимала, и валерьянку. От валерьянке, прямо в сон клонит. А вот после валосердина становится и спокойнее и в тоже время не заснешь если в течении дня его примешь.
Лично мне понравился теанин эваларовский...Пропила месяц и состояние стало гораздо лучше. А все вышеперечисленные препараты тоже здорово помогали, но привыкаешь к ним быстро и эффект пропадает...Хотя, может это все индивидуально. В любом случае попробуйте, а если это не спасет-то вам прямиком к психологу, пусть он помогает
Ангелина
[3111842024]
#11
Когда начала замечать, что стала более подверженная стрессу на работе, и из-за этого, стала менее сконцентрированной, и не внимательной, поэтому и решила пропить теанин от Эвалар, курс совсем не длительный, всего месяц, но результат действительно уже был виден, и даже память стала как будто лучше, за такую не высокую цену, препарат просто идеальный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алёна
[899938440]
#12
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.