Extrasistolia!!!! Sto impazzendo.

Ragazze, 5 mesi fa ho iniziato ad avere extrasistoli, dopo un forte stress che ho subito. Quel mi ha gettato nel terrore, per molto tempo non sono riuscita a riprendermi moralmente, poi è andata meglio, ma poi sono partita in vacanza con mio marito e una sera 'meravigliosa' BAM!! Nel petto come se mi avessero dato un colpo. Un colpo forte. Mi sono spaventata, e la mattina dopo io e mio marito abbiamo dovuto comprare biglietti di emergenza per tornare a casa e volare via, e appena atterrata sono corsa in ospedale, dove non hanno rilevato questi 'episodi'. Mi hanno indirizzato da un cardiologo, ho fatto un sacco di ECG, holter, holter di due settimane (quando premi il bottone sentendo il 'sintomo' e il dottore vedrà quel segmento di ECG, ecocardiogramma, test da sforzo). E si è scoperto che questi battiti sono EXTRASISTOLI! Ventricolari e sopraventricolari. Sono super rari. La cosa più frequente che ho avuto - circa 15 di queste sensazioni al giorno. A volte queste maledette fortunatamente sparivano per una settimana! Ma poi tornavano sempre. Quindi, la mia domanda è per chi ha anche queste extrasistoli a causa dei nervi. Come le percepite??? Le mie mi fanno letteralmente saltare dalla paura!! Mi scuoto, tutti intorno se ne accorgono. È terribile!!! E inoltre sembrano rubare l'aria quando avviene il colpo! A volte si sentono come colpi forti (come se mi avessero tirato una palla nel petto), a volte come capriole del cuore, e a volte semplicemente come un piccolo rivoltamento d'aria nella fossa giugulare. Ho così paura di queste sensazioni!!! Ho smesso di fare sport, mi sono trascurata, ho paura di morte improvvisa e così via. Ragazze, chi ci è passata, sentite anche voi ogni singola extrasistole? Come gestite? Spariscono mai?? Anticipando dirò che l'ecocardiogramma è normale, l'ECG è normale, durante il test da sforzo c'è stata 1 sistola nel momento di riposo dopo la corsa. E inoltre dico subito che potassio, magnesio, calcio sono normali, gli esami della tiroide sono normali.