Чай "летящая ласточка" в аптеках. Столько дeрьмa вы еще не видели и не представляли, сколько можете отложить! И так весь день - что ни съешь, сразу на горшок. Пару раз в неделю норм прочищать кишечник. Лучше при этом остаться дома в этот день, конечно