Qui a déjà eu une stéatose hépatique ?

Je l'ai. Aucun symptôme hormis des changements visibles à l'échographie. Les analyses sont normales. J'ai suivi des cures de protecteurs hépatiques sur six mois, prescrits par un gastro-entérologue. Le meilleur traitement reste la perte de poids. Nous maigrissons. En deux ans, 30 kg sont partis, sans privations, rechutes ou autres désagréments. Maigrissez et votre foie vous remerciera.

Vous limitiez les aliments gras et sucrés ?

Hélas, perdre du poids n'est pas donné à tout le monde. Certains ont un métabolisme si altéré que l'organisme commencera par priver les organes vitaux de ressources avant de puiser dans ses réserves adipeuses (toute association est fortuite). Alors, discutons également de toutes les options de traitement possibles.

Faut pas débattre des options de traitement sur le forum, faut aller voir un gastro-entérolologue.

Диета простая. Исключить все быстрые углеводы, картошку, рис, кукурузу. Все где есть крахмал. Сладкое убрать, ограничить соленое. У меня к сладкому нет тяги, чай и кофе пью без сахара, торты не люблю....иногда позволяю себе кусочек горького шоколада. Ограничить полуфабрикаты, колбасы, копчения и т.п. Первые месяцы вообще не ела, сейчас могу позволить кусочек. Хлеб ржаной и без дрожжевой только утром. Супы овощные или на легких бульонах. Молочка только утром. Мясо не жирное всегда, овощи любые всегда, ограничить вареную свеклу и морковь. Фрукты с низким содержанием сахара , бананами не объедаться. Крупы, бобовые - можно. Алкоголь - ограничиваю, пиво - люблю очень, но ограничиваю. Соки сладкие, газировки не пью. Рыбу не жирную можно. Орехи -горсть в день можно. Семечки нельзя. Воду пью...литра 2 в день, помимо чаев и супов. В целом ем без ограничений, важно не голодать, иначе будет срыв. За 3 часа до сна не ем. Привыкла уже к такому рациону. По сути сейчас могу все себе позволить, только не большую порцию. Важно не ограничивать себя совсем, что-бы не сорваться. Вес уходит, медленно, постепенно, но уходит. Кстати мне 45, физ. активности почти нет, т.к. травмы ног в анамнезе. Дам нагрузку - убью суставы. Минус 6 размеров, я довольна. Т.к. усилий не прилагаю и остаюсь в описанных рамках надеюсь, что буду еще худеть. Рассчитываю скинуть еще килограмм 30, не спешу. Не зацикливаюсь на этом. В любом случае лучше себя чувствую, моложе)))). Кстати провисания кожи есть но не ужас ужас, только абдоминальная зона сильно пострадала. Но она уже после родов была растянута. Может отрежу потом.

что значит «убит обмен»? если бы обмен был убит, вы бы из пищи ничего не получали вообще и есть было бы в целом бессмысленно. не надо выдумывать несуществующие диагнозы, не можете похудеть - к эндокринологу. другого решения при этом заболевании нет.

Un métabolisme «niqué» ça n'existe pas, ce sont des dérèglements hormonaux. Il faut faire vérifier toutes vos hormones, vous avez peut-être une résistance à l'insuline, avec le surpoids et la stéatose hépatique comme conséquences. Traitez la résistance à l'insuline, vous maigrissez et la stéatose graisseuse disparaît derrière (elle, au fait, elle se gave de glucides, il faut les supprimer).

👍💪💪💪

Je n'avais aucun symptôme, cela a été découvert par hasard à l'échographie. Mais c'est une bonne chose que cela ait été découvert tôt, car on ne sait jamais, cela pourrait évoluer en cirrhose. J'ai été traitée avec du Phosphogliv, une tisane cholérétique, en plus d'un régime alimentaire et d'une activité physique. Après quelques mois, l'échographie montrait une nette amélioration.

Bonjour. Moi aussi ça a été découvert par hasard à l'échographie. Mais j'ai aussi une cholécystite chronique. J'ai consulté un médecin qui m'a prescrit des comprimés et un régime.

Salut ! Irina, quels comprimés ont-ils prescrits ? Tu peux en dire plus ?

Le Dr Berg explique bien, va lire ses trucs

Месяц пила хофитол. Это как желчегонное и гепатопротектор. Потом выписали урсасан на 5 месяцев. Но он не подошел мне, отменили.Раньше пила его на ночь и нормально было. А тут выписали 2 утром 1 на ночь и у меня изжога с него пошла .Кто- то нормально переносит. Но я могу только на ночь его пить. В общем мне его заменили на эслидин на месяц. Но дозировку дали не как в инструкции, а по 1 т. 3 раза в день. Поскольку до него я уже пропила хофитол, то мне щадящую дозу назначили. Ну и вес сбрасывать.

Mais pourquoi la betterave cuite te dérange, c'est n'importe quoi ! La betterave est bonne pour le foie.

Racontez-moi, s'il vous plaît, quelle activité exactement. Y a-t-il des exercices spéciaux ?

En quelle quantité vous autorisez-vous à boire ?

300g de whisky une fois toutes les trois semaines.

Bonjour, et quels comprimés exactement vous ont aidé ?

У меня тётя как тростиночка,а жировой гепатос,это не от веса так сказал врач.

L'hépatose graisseuse, ce n'est pas de la graisse. C'est une stagnation de la bile. Il faut manger 50 grammes de beurre le matin ou de l'huile d'olive. En général, mangez du fromage blanc gras avec de la crème fraîche le matin. En un mot, réglez le problème de bile et tout passera

La stéatose hépatique est, en premier lieu, liée aux glucides. Consultez un bon médecin. Récemment, dans l'étiopathogénie de la stéatose hépatique, un rôle important est attribué au glucide simple – le fructose, qui a longtemps été utilisé comme substitut du sucre et recommandé aux personnes atteintes de diabète sucré. Dans le passé, la consommation de fructose était entre 16 et 20 g/jour et était assurée par des fruits frais. Les aliments naturels sont principalement caractérisés par une faible quantité de fructose, qui est absorbée lentement. L'une des propriétés uniques du fructose est son incapacité à provoquer un sentiment de satiété, qui est observé après un repas lors de la consommation de glucose, en raison de l'absence de signaux clés de l'insuline, de la leptine et de la ghréline. Cela peut contribuer à une augmentation de la consommation d'énergie et finalement – à une croissance de la masse corporelle et à l'obésité après une consommation chronique d'un régime riche en fructose. Les produits courants assurant la consommation de fructose en Russie sont reconnus comme les boissons non alcoolisées contenant du sucre et du fructose, les jus de fruits, les fruits, les gâteaux et les produits laitiers. Les enfants et les adolescents consomment généralement la plus grande quantité de fructose par kilogramme de masse corporelle. Environ 70-80% du fructose présent dans le sang de la veine porte est absorbé par le foie lors du premier passage. Le fructose entre dans les cellules hépatiques, contrairement au glucose, sans contrôle interne et est rapidement transformé en fructose-1-phosphate avec consommation d'ATP. En présence de grandes quantités de fructose, cela entraîne une diminution du niveau énergétique de la cellule et est un facteur de dommage supplémentaire. Les métabolites du fructose sont comparables aux métabolites de l'alcool et conduisent à des réactions cellulaires toxiques identiques et à des dommages aux hépatocytes, et la consommation de fructose est une cause significative de stéatose hépatique avec un effet dose-dépendant et une image de dommage hépatique similaire à celle observée avec la consommation d'alcool.

Вы знаете, я тоже так думала, сидела на низкоуглеводной диете. С переменным успехом. Сейчас пошла к врачу Аюрведы-посадил меня на рисово-овощную-машевую диету. И худею. Пока.

Putain encore 30kg. Vous pesez 100kg ??? Tout ça c'est compliqué. Et avec l'âge tout va pendre comme un shar-peï. Une alimentation équilibrée. Et c'est différent pour chacun. L'activité physique.

La betterave cuite a un indice glycémique élevé.

Bonjour, on m'a aussi diagnostiqué une stéatose hépatique. Parfois, quand je mange quelque chose, j'ai mal au côté droit ou sous la poitrine dans la zone du pancréas et j'ai l'impression que quelque chose dépasse. Dites-moi, s'il vous plaît, est-ce que vous avez eu ça ?

Bonjour, j'ai ces douleurs aussi. J'ai fait des examens et on a découvert Helicobacter, je suis actuellement sous traitement antibiotique contre ça. Et à l'échographie, on a trouvé une stéatose hépatique.

Êtes-vous un hépatologue ?

Explication très compétente. Pas de surpoids. Je mange comme un oiseau. Mais chaque soir, je mangeais 2-3 pommes pendant 4 mois.

Как худели?

Pas tous les médecins, quand ils voient une maladie, prescrivent quelque chose.

Ну да, ну да, нет так все просто как пишите, кроме жира в пе, ени, есть и ещё болячки, поэтому много чего исключать и понимать, что жить с большим исключением всю жизнь.

Et ce n'est pas pour tout le monde, tout ne convient pas, à chacun son truc. Voilà

Et encore mieux c'est de ne rien se goinfrer et de supprimer carrément certaines choses

Воду тоже необязательно столько пить, она может просто не лезть, это надо учитывать

Вы такие советы даёте, больше чем врач, чел должен свою жизнь сам строить и как её прожить, все хорошо, но только вам, другому другое подходит

Vous avez tort, le métabolisme peut être tué, voilà ce que ça veut dire, et à qui et chez qui aller, c'est l'affaire de chacun, on donne beaucoup de conseils ici.

Et si la résistance à l'insuline est normale, alors de quoi vous parlez 😄, juste un choc, on lit ça et on arrête immédiatement de souffrir grâce aux conseils

Est-ce que le médecin vous a prescrit tout ça ?

Quels comprimés et pour quoi ?

Quel régime ?

А почему не подошёл, как узнали

L'Ursasan et ses analogues sont prescrits le soir

😀 Intéressant, les filles dansent à propos de betterave.

Ouais, juste plus, bougez, euh, ne restez pas assis trop longtemps, marchez.

Ben, pas pour se saouler, non ?

😀👍Traitement

А мне сказал врач от жирного, на что я сказала, что редко очень колбасы, жареное что то, она промолчала, потом я ей сказала, злебного и сладкое может передаю, на что она ели о светила, может быть, вот и думайте...

Et alors c'est dû à quoi ça ?

Vous êtes fous 😀, le beurre c'est du gras, la nourriture grasse est mauvaise et on peut manger un peu de beurre, mais vous écrivez des choses pareilles, il faut seulement écouter et se soigner.

Où est la stagnation de la bile ?