почти всю сознательную жизнь была и остаюсь тихоней, очень застенчивой для своего возраста. лет пять назад проблем в общении у меня не было – я могла без страха написать кому угодно, нести всякий бред и не устать. сейчас все иначе. чувствую что закрываюсь все больше и больше от людей в целом, теряю возможности новых знакомств с хорошими людьми как раз таки из-за моего стеснения и, появившегося какое то время назад (≈год-полтора), страха. очень расстраиваюсь когда из-за этого я физически не могу заставить себя написать другим людям, моим друзьям. прекрасно знаю что меня не пошлют куда подальше, одна из моих друзей каждый раз очень ждет моего сообщения, но сама написать все равно не могу. будто мы чужие друг другу люди, несмотря на долгое общение.
что можно сделать в такой ситуации? обратиться к психологу? или, может, смогу сама как нибудь? спасибо!
Вообще, конечно, пообщаться с психологом не будет лишним. А ещё можешь попробовать знакомиться в интернете, это чуть проще будет. Мне Мамба в этом плане нравится. Не обязательно прям отношения заводить, можно просто знакомиться и общаться с людьми.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
почти всю сознательную жизнь была и остаюсь тихоней, очень застенчивой для своего возраста. лет пять назад проблем в общении у меня не было – я могла без страха написать кому угодно, нести всякий бред и не устать. сейчас все иначе.
чувствую что закрываюсь все больше и больше от людей в целом, теряю возможности новых знакомств с хорошими людьми как раз таки из-за моего стеснения и, появившегося какое то время назад (≈год-полтора), страха.
очень расстраиваюсь когда из-за этого я физически не могу заставить себя написать другим людям, моим друзьям.
прекрасно знаю что меня не пошлют куда подальше, одна из моих друзей каждый раз очень ждет моего сообщения, но сама написать все равно не могу. будто мы чужие друг другу люди, несмотря на долгое общение.
что можно сделать в такой ситуации? обратиться к психологу? или, может, смогу сама как нибудь? спасибо!