Чувствую тревожность
Миранда
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 753 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 363 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 702 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 327 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 508 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Вранье без причины41 962 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 492 ответа
- Жизнь после развода12 072 ответа
- Удача или усилия?91 830 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Пока Вы не попали к врачу, постарайтесь хотя бы снизить нагрузку на нервную систему:нормализовать сон,сократить кофеин и постоянное чтение тревожной информации,выходить на улицу каждый день, даже через силу,не оставаться всё время одной со своими мыслями,не пытаться побороть тревогу силой - это обычно только усиливает её.
И самое главное, НЕ бойтесь психиатра. Обращение к нему не означает, что с Вами что-то не так. Это такой же врач, как любой другой, только по психическому состоянию. А тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, особенно если не затягивать. Ну а так,если что пишите, поработаем с вами над вашей тревожностью
И самое главное, НЕ бойтесь психиатра. Обращение к нему не означает, что с Вами что-то не так. Это такой же врач, как любой другой, только по психическому состоянию. А тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, особенно если не затягивать. Ну а так,если что пишите, поработаем с вами над вашей тревожностью
Гость
Я тоже плохо себя чувствую. К тревожности прибавилась одержимость. Какая то злость и раздражение. Какой то праведный гнев.
Пью Coral Magnesium и еще кучу бадов.
Пью Coral Magnesium и еще кучу бадов.
Есть методы проработки страхов, даже самостоятельно. Препараты временно блокируют их, но они остаются в теле. Это как вставить пробку в анус при поносе - проблема вроде как решена, но...
автор10
попробуйте emdr терапию, ее можно делать самостоятельно
Гость
Первое время после переезда у меня тоже так было, это адаптация. Попробовать советую эваларовский 5-НТР комплекс, мне хорошо помогает, когда много нервничаю и плохо сплю
Гость
Проснулась с одержимостью, колеблящейся между пафосом, серьезностью и иронией. Эта одержимость была одинокой и отрешенной от мира. Чувствовала себя отважно и невинно, так по детски и одновременно уверенно. Побуждения были чисты. Я сегодня сильно болею.
Антонина
Конечно, есть, препаратов, на самом деле, очень много. Главное, выбирайте их с умом, есть такие, от которых у вас будет зависимость, их не советую принимать. Мягко воздействует, например, Атревозол. Он без эффекта привыкания и что не маловажно - после приёма не чувствуется слабость и сонливость. Я даже машиной управляла в период приёма. До этого был опыт приёма другого препарата, так я себя чувствовала реально сонной мухой. С Атревозолом такого не было. И ещё главное принимать его как минимум 2-3 недели, не бросать, если в первые дни вы не почувствуете улучшение. Судить об эффективности можно только по завершению курса.
Миранда
Конечно, есть, препаратов, на самом деле, очень много. Главное, выбирайте их с умом, есть такие, от которых у вас будет зависимость, их не советую принимать. Мягко воздействует, например, Атревозол. Он без эффекта привыкания и что не маловажно - после приёма не чувствуется слабость и сонливость. Я даже машиной управляла в период приёма. До этого был опыт приёма другого препарата, так я себя чувствовала реально сонной мухой. С Атревозолом такого не было. И ещё главное принимать его как минимум 2-3 недели, не бросать, если в первые дни вы не почувствуете улучшение. Судить об эффективности можно только по завершению курса.
Я вас поняла, спасибо, конечно, за такой развёрнутый ответ, обязательно узнаю в аптеке и куплю Атревозол. А его можно купить свободно или нужен рецепт от врача? В больницу что-то пока нет желания идти.
Антонина
Я вас поняла, спасибо, конечно, за такой развёрнутый ответ, обязательно узнаю в аптеке и куплю Атревозол. А его можно купить свободно или нужен рецепт от врача? В больницу что-то пока нет желания идти.
Это не рецептурный препарат, вы можете купить его по запросу в аптеке. Если он есть в наличии, то вам его, конечно же, продадут.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оксана
От тревожнсти магний B6 пустырник уралбиофарм. Если конечно у вас не какое-то прямо специфическое заболевание, то должно помочь. На личном примере говорю
Форум: Психология
Всего: 211 908 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Куда деть душевную боль8 ответов
- Вам это всё не надоело?2 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
- Как стать уверенным?2 ответа
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Почему я хочу себя наказать и что с этим делать?4 ответа
- Периодически нет сил, ничего не хочется10 ответов
- Мысли вслух?5 ответов
- Я начинаю смеяться, когда меня ругают…8 ответов
- Мои странные желания и мысли10 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Куда деть душевную боль8 ответов
- Вам это всё не надоело?2 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
- Как стать уверенным?2 ответа
Предыдущая тема
Всем здравствуйте, у меня такой вопрос - как побороть сильный страх и панику? Я уже попробовала все методы, осталось теперь только к психиатру на приём, но я туда не спешу. Пришлось уволиться с работы, переехать в другой город, где мне все чужое и такое неродное. Чувствую тревожность, которая не даёт мне нормально существовать. Посоветуйте, как справиться с этой ситуацией, может, есть какие-то препараты для улучшения самочувствия? Напишите, пожалуйста, название.