Чувствую тревожность
Миранда
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 498 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- Жизнь после развода12 063 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 328 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 766 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Пока Вы не попали к врачу, постарайтесь хотя бы снизить нагрузку на нервную систему:нормализовать сон,сократить кофеин и постоянное чтение тревожной информации,выходить на улицу каждый день, даже через силу,не оставаться всё время одной со своими мыслями,не пытаться побороть тревогу силой - это обычно только усиливает её.
И самое главное, НЕ бойтесь психиатра. Обращение к нему не означает, что с Вами что-то не так. Это такой же врач, как любой другой, только по психическому состоянию. А тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, особенно если не затягивать. Ну а так,если что пишите, поработаем с вами над вашей тревожностью
И самое главное, НЕ бойтесь психиатра. Обращение к нему не означает, что с Вами что-то не так. Это такой же врач, как любой другой, только по психическому состоянию. А тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, особенно если не затягивать. Ну а так,если что пишите, поработаем с вами над вашей тревожностью
Гость
Я тоже плохо себя чувствую. К тревожности прибавилась одержимость. Какая то злость и раздражение. Какой то праведный гнев.
Пью Coral Magnesium и еще кучу бадов.
Пью Coral Magnesium и еще кучу бадов.
Есть методы проработки страхов, даже самостоятельно. Препараты временно блокируют их, но они остаются в теле. Это как вставить пробку в анус при поносе - проблема вроде как решена, но...
автор10
попробуйте emdr терапию, ее можно делать самостоятельно
Гость
Первое время после переезда у меня тоже так было, это адаптация. Попробовать советую эваларовский 5-НТР комплекс, мне хорошо помогает, когда много нервничаю и плохо сплю
Гость
Проснулась с одержимостью, колеблящейся между пафосом, серьезностью и иронией. Эта одержимость была одинокой и отрешенной от мира. Чувствовала себя отважно и невинно, так по детски и одновременно уверенно. Побуждения были чисты. Я сегодня сильно болею.
Антонина
Конечно, есть, препаратов, на самом деле, очень много. Главное, выбирайте их с умом, есть такие, от которых у вас будет зависимость, их не советую принимать. Мягко воздействует, например, Атревозол. Он без эффекта привыкания и что не маловажно - после приёма не чувствуется слабость и сонливость. Я даже машиной управляла в период приёма. До этого был опыт приёма другого препарата, так я себя чувствовала реально сонной мухой. С Атревозолом такого не было. И ещё главное принимать его как минимум 2-3 недели, не бросать, если в первые дни вы не почувствуете улучшение. Судить об эффективности можно только по завершению курса.
Миранда
Конечно, есть, препаратов, на самом деле, очень много. Главное, выбирайте их с умом, есть такие, от которых у вас будет зависимость, их не советую принимать. Мягко воздействует, например, Атревозол. Он без эффекта привыкания и что не маловажно - после приёма не чувствуется слабость и сонливость. Я даже машиной управляла в период приёма. До этого был опыт приёма другого препарата, так я себя чувствовала реально сонной мухой. С Атревозолом такого не было. И ещё главное принимать его как минимум 2-3 недели, не бросать, если в первые дни вы не почувствуете улучшение. Судить об эффективности можно только по завершению курса.
Я вас поняла, спасибо, конечно, за такой развёрнутый ответ, обязательно узнаю в аптеке и куплю Атревозол. А его можно купить свободно или нужен рецепт от врача? В больницу что-то пока нет желания идти.
Антонина
Я вас поняла, спасибо, конечно, за такой развёрнутый ответ, обязательно узнаю в аптеке и куплю Атревозол. А его можно купить свободно или нужен рецепт от врача? В больницу что-то пока нет желания идти.
Это не рецептурный препарат, вы можете купить его по запросу в аптеке. Если он есть в наличии, то вам его, конечно же, продадут.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оксана
От тревожнсти магний B6 пустырник уралбиофарм. Если конечно у вас не какое-то прямо специфическое заболевание, то должно помочь. На личном примере говорю
Форум: Психология
Всего: 210 241 тема
Новые темы за сутки: 48 тем
- ЛюбовьНет ответов
- Когда всё угнетает: мой необычный способ "очищения"3 ответа
- Тревожно в определённой комнате — это психология или место правда может давить?2 ответа
- Парень низкого роста15 ответов
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Толкование снов1 ответ
- Стыд после приема пищи7 ответов
- Сглаз ли это?14 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- К чему снится это сон?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Парень низкого роста15 ответов
- Когда всё угнетает: мой необычный способ "очищения"3 ответа
- Тревожно в определённой комнате — это психология или место правда может давить?2 ответа
- ЛюбовьНет ответов
Предыдущая тема
Всем здравствуйте, у меня такой вопрос - как побороть сильный страх и панику? Я уже попробовала все методы, осталось теперь только к психиатру на приём, но я туда не спешу. Пришлось уволиться с работы, переехать в другой город, где мне все чужое и такое неродное. Чувствую тревожность, которая не даёт мне нормально существовать. Посоветуйте, как справиться с этой ситуацией, может, есть какие-то препараты для улучшения самочувствия? Напишите, пожалуйста, название.