Эмоциональные стадии развода

За время моей 30-ти летней адвокатской практики я отметил следующие стадии развода:
1: Отрицание — состояние «контузии». Вы не хотите верить, что брак «умер». Вы можете не хотеть говорить даже думать об этом, изолировать себя, продолжая вести себя так, как будто ничего не изменилось.
2: Гнев – обвинения,злоба,взрывные споры и даже оскорбительное поведение. Важно быть терпеливым и поощрять своего партнера делать то же самое. На этом этапе часто принимаются враждебные,мстительные решения.Сначала надо справиться со стрессом ситуации, чтобы не принимать решения,основанные на эмоциях.
3: Торг — не финансовый, а эмоциональный. То, как вы действуете на этом этапе, отражает то, о чем вы думаете. Так, о попытках спасти отношения свидетельствуют некоторые распространенные формы поведения, включая предложение измениться, мольбы о прощении и обещания другого будущего.
4: Депрессия-самый темный период, когда надежда или будущее кажутся потерянными. Справляться с повседневными делами может быть очень сложно, не говоря уже о попытках планировать будущее. Жизненно важно обратиться за помощью, если вы или ваши дети боретесь с депрессией. Непреодолимый стресс, который часто возникает на этом этапе, делает крайне сложным логический или энергичный подход к переговорам. Решения, принимаемые на этом этапе, часто представляют собой «рефлекторные» реакции, направленные на избежание решения болезненных проблем.
5: Принятие – чувство того, что вы снова «контролируете» свою жизнь. Возможность видеть будущее и принятие того, что вы не вернете себе старую жизнь или отношения.Теперь вы способны строить долгосрочные планы и брать на себя обязательства.Вы можете почувствовать радость, время вернуть часть себя прежнего. Если обе стороны находятся на этой стадии, они будут готовы к компромиссам, которые позволят обеим сторонам двигаться дальше с достоинством и уважением.