К скольки годам вы стали бесчувственными?

Люди перестают воспринимать всё близко к сердцу не потому, что им стало всё безразлично, а потому что меняется внутренний фокус,появляется понимание, что чужие слова, поступки и решения в большинстве случаев отражают не их ценность как личности, а особенности и ограничения другого человека. Пока человек интерпретирует каждое внешнее событие как оценку себя, он остаётся эмоционально уязвимым.

Важным фактором является формирование опыта я справлюсь. Это не оптимизм и не отрицание боли, а прожитые ситуации, в которых человек уже сталкивался с потерями, ошибками, разочарованиями и при этом не разрушился. Когда этот опыт накоплен, психика перестаёт реагировать на каждую угрозу как на катастрофу.

Не нужно становиться бесчувственной,просто нужно восстановить баланс между чувствами и самозащитой, перестать путать эмпатию с самопожертвованием и признать собственные пределы. Эмоции остаются, но они перестают управлять жизнью. Это и есть психологическая зрелость, а не утрата чувств) Как-то так