Как быстро избавиться от навязчивых мыслей, от зацикленностей?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 972 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Жизнь после развода12 080 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 517 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
поставьте хорошую музыку (?)
Гость
А компульсии в чем? У вас обыкновенная тревожность
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Реально может помочь музыка, но а вообще лучше пойти погулять, желательно в парке, посмотреть на природу, подышать свежим воздухом.
Форум: Психология
Всего: 214 329 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Очень нравится ходить на похороны молодых людей. Я психически нездорова и мне нужно к психиатру?1 ответ
- Кольцо из контрактов: во что мы играем, сами того не замечаяНет ответов
- Почему после разговора с мужем (подругой, коллегой) вам вдруг стало плохо, хотя никто не хотел вам зла1 ответ
- Почему мы должны перестать кормить своих предков3 ответа
- Снится змея, уже несколько месяцев5 ответов
- Нашла наконец смысл жизни ... и ужаснулась!14 ответов
- Как понять, это вещий сон или подсознание?5 ответов
- Почему вы считаете что лучше самим страхи преодолевать?2 ответа
- Неужели эти слова столь значимы у нас?6 ответов
- Вы сами преодолевали страхи?7 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Ужасно себя чувствую25 ответов
- Что вы делаете, когда не можете уснуть, а утром рано вставать?19 ответов
- Нашла наконец смысл жизни ... и ужаснулась!14 ответов
- Как вы боретесь с «синдромом отложенной жизни»?14 ответов
- Почему жемчуг на свадьбе плохая примета?7 ответов
- Вы сами преодолевали страхи?7 ответов
- Тренд на самодостаточность: это про свободу или про одиночество?6 ответов
- Неужели эти слова столь значимы у нас?6 ответов
- Чувство вины6 ответов
- Что вы делаете, когда чувствуете, что «застряли» и ничего не меняется?6 ответов
Следующая тема
У меня присутствуют в голове навязчивые мысли, зацикленности. У меня стоит диагноз ОКР. Все эти навязчивые мысли сводят меня с ума, мешают жить, мешают получать удовольствие. Как можно избавиться от навязчивыз мыслей за считанные минуты или даже секунды, хотя бы на время. Пусть даже будут экстримальные методы, главное поскорее избавиться от мыслей.