Гость
Статьи
Как избавиться от …

Как избавиться от моральной травмы после избиения?

Добрый день!

В прошлом году на меня напали в подъезде и жестоко избили. Было темно, напали сзади (на голове были шапка и капюшон из-за которых не увидел и не услышал, что кто-то подошел сзади и не смог толком защищаться), после какого-то момента вообще ничего не помню, т.к. потерял сознание. Забрали кошелек с телефоном, но с какой целью меня надо было так сильно избивать вдогонку к этому, я не могу понять. Нападавших естественно не нашли (и толком и не искали, мне кажется).

Как итог: долгое восстановление здоровья сначала в больнице, потом дома и до сих пор непроходящий страх, что это повторится. Заходя в подъезд собственного дома постоянно дёргаюсь от любого шороха, испытываю неприятные ощущения, когда иду один во дворе и появляется другой незнакомый человек и т.д...

Наверное, надо сходить с этим к психологу и, вероятно, я этим займусь, но хочется узнать - сталкивался ли кто-то с подобным и каким образом разрешилась ситуация?
Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Думаю , что страх есть оттого , что молчите про этот момент . Это надо с кем-то обсудить , признаться что до сих пор неприятные ощущения есть , открыться людям. Не пытаться во всех видеть врага. Ну п вообще да... Наверное к психологу лучше
#2
я вам очень сочувствую, вот если б вы знали кто и могли отомстить (как в моем случае я и сделала) то состояние у вас было бы великолепное!
Эльза
#3
Автор, не пытайся понять логику долbo:йо:бов, ее там нет. Это больные люди. «За что, почему именно со мной?».. Не за что, и ты не при чем.. это могло произойти абсолютно с каждым. Кого-то на пешеходном переходе сбивают и он навсегда в инвалидном кресле, кого-то грабят и избивают.. Просто так сложилось.
Лучше подумай о том чтобы в подъезде не было больше темно и была камера.
Почему в 2025 году темень в подъезде? Вы что лампочки вкрутить не можете? И камера тоже многих дисциплинирует.
Баллончик можно еще купить.
Гость
#4
Эльза
Автор, не пытайся понять логику долbo:йо:бов, ее там нет. Это больные люди. «За что, почему именно со мной?».. Не за что, и ты не при чем.. это могло произойти абсолютно с каждым. Кого-то на пешеходном переходе сбивают и он навсегда в инвалидном кресле, кого-то грабят и избивают.. Просто так сложилось.
Лучше подумай о том чтобы в подъезде не было больше темно и была камера.
Почему в 2025 году темень в подъезде? Вы что лампочки вкрутить не можете? И камера тоже многих дисциплинирует.
Баллончик можно еще купить.
Спасибо за ответ! Да, естественно, я теперь вопросы собственной безопасности в корне пересмотрел и, надеюсь, что в будущем смогу избежать... Осталось только от последствий этого раза отделаться
Гость
#5
Гречка
я вам очень сочувствую, вот если б вы знали кто и могли отомстить (как в моем случае я и сделала) то состояние у вас было бы великолепное!
Спасибо! Возможно, тоже думал на эту тему, но мне даже как-то не месть как таковая интересна, а скорее предотвратить в будущем повторение.
А что с Вами случилось?
Гость
#6
Гость
Думаю , что страх есть оттого , что молчите про этот момент . Это надо с кем-то обсудить , признаться что до сих пор неприятные ощущения есть , открыться людям. Не пытаться во всех видеть врага. Ну п вообще да... Наверное к психологу лучше
Спасибо за ответ!
Мне кажется, что Вы правы, но я как-то стесняюсь об этом говорить... навязываться с этой темой что ли. Когда только это случилось, то действительно было много внимания ко мне и разговоров/ обсуждений/ охов-вздохов, но со временем показалось, что окружение как-то устало от этой истории: "ну избили..
ну выздоровел... пора проехать...". Собственно, я и не лезу больше с этим.
Но в целом, да, мне кажется, что Вы правы...
Гость
#7
У Вас посттравматический синдром. Типичнейший.
Вам к психотерапевту, чем скорее, тем лучше!
Думаю, за несколько визитов проблема решится!
У меня было похожее. Психолог помог. Жалею только, что так тянула и не обратилась раньше!
Гость
#8
Гость
У Вас посттравматический синдром. Типичнейший.
Вам к психотерапевту, чем скорее, тем лучше!
Думаю, за несколько визитов проблема решится!
У меня было похожее. Психолог помог. Жалею только, что так тянула и не обратилась раньше!
Большое спасибо за ответ! Наверное, Вы правы и действительно надо подойти к вопросу с этой стороны. А как примерно выглядит лечение у такого специалиста?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А
#9
Гость
Большое спасибо за ответ! Наверное, Вы правы и действительно надо подойти к вопросу с этой стороны. А как примерно выглядит лечение у такого специалиста?
Сидите, разговариваете. Оформляете свои чувства в слова, проговариваете их. Разрабатываете защиту на будущее. Это если обычный психолог.
А бывают разные терапии. Песочная, музыкальная, театральная, и т.д.
Вам, наверное, лучше начать с обычного психолога.
Форум: Психология
Всего: 209 489 тем
Новые темы за сутки: 21 тема
Популярные темы за сутки: 5 тем
Следующая тема