Как пережить очень тяжёлый период в жизни?

У мужа накрылся бизнес, я домохозяйка 7 лет не работала. Депрессия, лечение, потом вышла на работу. Муж сидел не работал долго, несколько лет, отойти не мог.

у меня так не было

В такие моменты важно чтоб рядом были с Вами близкие люди, близкие друзья, которые, будут как либо поддерживать 🙏🏼 В такие моменты очень нужна поддержка и не остаться один на один с собой...
Такой момент в жизни был.. когда в аварию попала. Думала, что всё.. жизнь моя сплошное дно и ничего хорошего в ней не будет. Но рядом были близкие, родные люди!

Был такой период, когда мама умерла. Пару лет было тяжело, но постепенно стало легче, жизнь наладилась.
Время лечит немного.

Но имейте в виду, настоящая депрессия сама не проходит, в этом случае необходимо медикаментозное лечение, и время здесь не помощник.

Да, у меня тоже было очень тяжело. Казалось, что всё бессмысленно. Со временем стало легче — помогли разговоры с близкими и просто то, что я не сдавалась. Главное — пережить день за днём, и постепенно становится лучше.

Вообще помогают близкие люди рядом, да. Но иногда не хочется и их, не работает.
Тогда мне помогает сместить акцент со своей жизни на помощь другим, я так переключаюсь от своих проблем, забываю о них.
А еще помогает прописывание благодарностей каждый день за то, что есть, прям до тупого (например, я благодарна, что у меня есть кровать , где спать и тд).
Ну и помощь специалиста никто не отменял

Было настолько тяжело, что я была готова к суициду, чем терпеть такую душевную боль. Но дети были маленькими, что их ждало?
Жила ради них. И муж очень поддерживал, без него не выдержала бы.

Да, у меня тоже было очень тяжело. Казалось, что всё бессмысленно. Со временем стало легче - помогли разговоры с близкими и просто то, что я не сдавалась. Главное - пережить день за днём, и постепенно становится лучше.

Начать получать от этой жизни все и только самое лучшее! Поменьше доброжелательниц слушать и загоняться псевдоморалью.

У любой проблемы есть «год назад»

Сейчас его проживаю, но мне говорят, что я в прайме. Работа, зал, доп. заработок, встречи с друзьями, больше времени с семьей провожу + зубы лечу... Наедине с собой не могу находиться, меня раздирает. Поэтому всегда с кем-то, но боль не могу показать, всё внутри.

Здравствуйте. Вы молодец, что у вас есть желание найти выход из не простой для вас ситуации. Хочу заверить вас, что выход, какой бы он тяжёлый не был, есть всегда. И жизнь имеет смысл. Конечно хорошо иметь близких друзей которым можно доверять. А я хочу поделиться с вами, что надежда на счастливое будущее есть уже сейчас. Я убедилась в этом сама. Библия открывает нам что смысл нашей жизни в том, чтобы развивать дружбу с Богом. Бог создал нас с духовными потребностями. "Счастливы те, кто стремится утолить свой духовный голод" Матфея 5:3. Включая потребность найти смысл жизни. Мы удовлетворяем свои духовные потребности, развивая дружбу с Богом. Может показаться это не реально, но Библия побуждает нас: "Приблизтесь к Богу и он приблизится к вам" Иакова 4:8.
Замысел Бога в том, чтобы люди жили в раю на земле, не старели, не болели, не умирали.
"Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло»" Откровение 21:4.
А что прямо сейчас может помочь?
Это молитва! Богу можно рассказать всё что вас треважит.
"Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность. И тогда Божий мир, который выше человеческого понимания, будет оберегать ваше сердце и ум через Христа Иисуса" Филиппийцам 4:6,7.
Больше узнать о Боге вы можете если будите читать свою Библию.