Я постоянно ржу Других эмоций не проявляю Все не воспринимают меня всерьёз У меня несколько месяцев назад собака погибла, а я ходила и лыбу давила будто и не было ничего Естественного на меня орали за то что я в колледже плохо выполняла работу, не зная что не до этого мне Не могу кому-то сказать что мне плохо Меня тошнит от собственной улыбки Кажется достала уже всех своей лыбой неуместной На меня орут -улыбаюсь Уже спрашивают почему я веселюсь постоянно Невыносимо от назойливости своей и глупых шуток
Ну это собственно не улыбка, это нервная реакция вашего организма. Так ваша психика защищается от проблем, которые на нее давят.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это не делает тебя глупой. Это защита. Так твоя психика показывает, что сейчас ей тяжело справляться напрямую с чувствами.
Скорее всего, в тебе накопилось много непрожитой боли. Ты пишешь про смерть собаки, про давление в колледже. Но вместо того, чтобы дать себе прожить горе или злость, эмоции прорываются через «улыбку».
Ты не обязана всё держать в себе. Наоборот, признать: «мне плохо» — это первый шаг к тому, чтобы освободиться.
Что может помочь прямо сейчас:
1. Пробовать давать выход эмоциям безопасно. Плакать в одиночестве, вести дневник, рвать бумагу, бить подушку — всё, что даст телу прожить то, что оно прячет за улыбкой.
На меня орут -улыбаюсь
Уже спрашивают почему я веселюсь постоянно
Невыносимо от назойливости своей и глупых шуток