Как вылечить психосоматику

психотерапевт и должен вас лечить.
вы вообще понимаете, что такое психосоматика?

Очень сочувствую вашей утрате. После такого сильного стресса действительно могут появиться психосоматические симптомы.

Я бы посоветовала обратиться ещё к другому психотерапевту и получить второе мнение. Если вы находитесь недалеко от Краснодара, могу порекомендовать Академию личностной эволюции или психотерапевта Александра Михайловича Васютина. Они работают с причиной проблемы на глубоком уровне, а не только с симптомами. Насколько я знаю, многим людям такой подход действительно помог.

Конечно, это не означает, что нужно самостоятельно отменять назначенные препараты — любые изменения в лечении лучше обсуждать с лечащим врачом. Но второе мнение опытного специалиста может быть очень полезным.

Желаю вам сил, здоровья и скорейшего восстановления. 🙏

А что вы имеете ввиду под словом "психосоматика"?
Обычно это недуги имеющие причину в душевных терзаниях. Или вы просто о депрессии?
Депрессия лечится у психотерапевтов имеющих высшее медицинское образование. А психосоматика с помощью выявления причин сначала и работой с подсознанием разными техниками.

Лечиться нужно у кваллифированного специалиста и хорошо, что вы не затянули, а пришли вовремя. Нужно приготовиться, что лечить такие болезни придется долгое время. Все в ваших руках.

Ататакс как снотворное, настроение потом паршивое ,будто увеличивает тревогу
Да главное вы живы, у всех ктото умирает с возрастом

Попробуйте применить и бады - сафрино, магниум, грифония, ивнинг, гота кола. Тоже помогают при тревожных состояниях, депрессии, неврозах.