Моя история падения и подъема

Меня зовут Алиса, и я — коуч по отношениям, которая не смогла сохранить свои. После развода с Сергеем мой мир стал плоским и безвкусным. Я говорила клиентам о диалоге и эмпатии, чувствуя себя обманщицей.

Самый тяжелый вопрос настиг меня в тишине: «Кто я без него?». Я была «женой Сергея» семь лет, а теперь осталась с острыми, некрасивыми краями.

Мои же инструменты коучинга стали и пыткой, и спасением. Я позволила себе «недержание» чувств — плакала в супермаркете, ела из кастрюли. Это был бунт против идеальной картинки. Потом пришла злость на себя — как я, специалист, не увидела трещин?

Я совершила главный поступок — уволила себя в качестве коуча для себя и пришла к терапевту. Она задавала те же вопросы, что и я клиентам, но я впервые услышала их, обращенные к себе. Ответы приходили медленно. Я захотела танцевать под «Кино», записалась на керамику, купила духи, которые пахнут мной.

Я снова веду сессии, но теперь иначе. Я не даю рецептов, а предлагаю почувствовать, что правильно для них. Я делюсь не теорией, а прожитым опытом падения и подъема.

Мой развод не сделал меня плохим специалистом. Он сделал меня настоящим. Теперь, когда клиентка говорит: «Я не знаю, кто я без него», я честно отвечаю: «Я понимаю. Это начало самой важной встречи — с собой. И я буду рядом».

Мне тридцать один. Я помогаю людям находить себя. И учусь этому сама каждый день. Здесь нет иронии. Только правда.