Напуганы ли вы будущим?

голос сильно дрожал, когда звонила одному заводу, где я раньше подрабатывала, будучи подростком (кто меня помнит с прошлого небольшого совсем обсуждения - тем передаю "привет").
в итоге я добилась того, чтобы моё резюме было отправлено на почту, а после каникул новогодних будет фидбек (я сама именно хочу позвонить, а не пассивно ждать, чтобы сразу получить ответ и перейти к другим заводам)..это связано именно с АРХИВОМ, а не вахтой. я щас уже спокойнее: леплю из пластилина, пишу тут, пью водичку, но всё равно не могу расслабиться. я перед звонками прибралась в доме, ведь это в какой-то степени мне помогает.
все равно чувствую себя бездарем и никудышной, а время будто идёт слишком медленно: время в самаре 09:25, в то время как мои внутренние часы показывают около 11-12 часов. не критичный сдвиг, но он ощутим.
более, чем уверена, что на форуме тут сидят такие же, как и я - неуверенные и немного напуганные будущим. скажите, как вы успокаиваетесь ? что вам помогает ?
так же можем пообсуждать различные темы - могу поддержать. критика меня приветствуется