В последний год я постоянно сравниваю себя с окружающими. Умом я понимаю, что у меня всё не так плохо и всё впереди, но всё равно накрывает иногда непонятное чувства всего одновременно. Я учусь в университете, парень работает на классной работе по профессии и ездит по разным городам и странам, и каждый раз, когда я слышу от него что-то про зарплату, работу, командировку, то меня аж переклинивает. И вот я не могу понять, что я чувствую — зависть, но я не желаю ему плохого и рада за его карьерное продвижение, тревожность от будущего своего? Но умом я понимаю, что у меня всё ещё будет. Депрессия? Я записалась к психологу, но он будут только через неделю, а мне так плохо иногда. Даже успокоительные не помогают. А я из-за этого чувства ничего не могу сделать — ни сесть за свои дела, ни изучать новое, ни посмотреть ютуб/сериал/фильм/что-угодно, даже помыться не могу... Всё что меня держит на плаву это прогулки с подругами, но они тоже заняты своими делами и я просто периодически ловлю истерики, да такие что аж трясусь вся... Я не понимаю что со мной и что мне делать Я просто хочу спокойное настроение как было раньше, а сейчас даже спать не могу. Засыпаю я нормально, а вот просыпаюсь я всё раньше и раньше, сегодня вообще в 6 утра проснулась

Не могу понять, что со мной - 20 ответов на форуме Woman.ru (6238263)

Гость

[1978175913]

24 марта 2025, 16:47

#1

Бросай пить кофе, оно вызывает невроз и тревожность. Вообще питаться надо правильно. Сдай анализы на гормоны. Тревожит жизнь - создай её подробный план, и осуществляй.

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 16:55

#2

Гость

Бросай пить кофе, оно вызывает невроз и тревожность. Вообще питаться надо правильно. Сдай анализы на гормоны. Тревожит жизнь - создай её подробный план, и осуществляй.

Кофе не пью, алкоголь тоже запретила себе ещё месяц назад, ещё до своего сейчасошнего состояния. Но вот с гормонами да, у меня гипотериоз и прописали таблетки (как раз думала, что всё что со мной происходит это из-за слишком большой дозы).
Про план жизни — у меня есть уже 5 вариантов того, как можно пойти учиться на другую специальность и куда, но я не могу из-за этой тревожности(?) даже за задания к завтрашней паре сесть.
Но ладно, Вы правы — надо что-то делать, а не сидеть на месте😣 Правда когда я сажусь за дела, то начинаются опять навязчивые мысли а-ля "Да я даже свою область (учусь на лингвиста) не знаю, а тут хочу выучить техническую"
Чем больше пытаюсь не впадать в апатию (хотя скорее истерику), тем сильнее истерика в другое время дня

Гость

[3925082929]

24 марта 2025, 17:07

#3

Ваш парень как то неосознанно с вами конкурирует ? И о своей жизни говорит как «Я» , а не «мы».
Тоесть понимаете у меня например успешный муж , а я безработная. Но все что он зарабатывает он приписывает нам двоим. Типа мы семья и все наше общее , неважно кто заработал. А ваш парень конкурирует с вами как с мужиком , поэтому вы чувствуете зависть к его успеху ? Это нормальное чувство. Потом будет « ты ничего не добилась , ты никто». И вы это подсознательно чувствуете.

Гость

[2505106789]

24 марта 2025, 17:13

#4

Карина

Кофе не пью, алкоголь тоже запретила себе ещё месяц назад, ещё до своего сейчасошнего состояния. Но вот с гормонами да, у меня гипотериоз и прописали таблетки (как раз думала, что всё что со мной происходит это из-за слишком большой дозы).
Про план жизни — у меня есть уже 5 вариантов того, как можно пойти учиться на другую специальность и куда, но я не могу из-за этой тревожности(?) даже за задания к завтрашней паре сесть.
Но ладно, Вы правы — надо что-то делать, а не сидеть на месте😣 Правда когда я сажусь за дела, то начинаются опять навязчивые мысли а-ля "Да я даже свою область (учусь на лингвиста) не знаю, а тут хочу выучить техническую"
Чем больше пытаюсь не впадать в апатию (хотя скорее истерику), тем сильнее истерика в другое время дня

Ощущение что это реакция на что-то в ваших отношениях с парнем. Может, вы тревожитесь что он посчитает что вы ему не по уровню или конкурирует с вами как выше уже написали?

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 17:14

#5

Гость

Ваш парень как то неосознанно с вами конкурирует ? И о своей жизни говорит как «Я» , а не «мы».
Тоесть понимаете у меня например успешный муж , а я безработная. Но все что он зарабатывает он приписывает нам двоим. Типа мы семья и все наше общее , неважно кто заработал. А ваш парень конкурирует с вами как с мужиком , поэтому вы чувствуете зависть к его успеху ? Это нормальное чувство. Потом будет « ты ничего не добилась , ты никто». И вы это подсознательно чувствуете.

К счастью, совершенно нет. Он всегда говорит, что мне надо успокоиться (ну в добром ключе), что МЫ справимся. Он всегда на моей стороне и поддерживает меня. Тут видимо моя какая-то неуверенность в себе.. Это Я видимо пытаюсь с ним конкурировать, но не могу, тк у него уже стабильная работа 3 года, а я была отчислена из универа (уже восстановилась и доучиваюсь) и я с 0 знаний в какой-либо прибыльной сфере. Он-то у меня идеальный, а вот что со мной... Я не знаю

Гость

[1235694861]

24 марта 2025, 17:14

#6

Червь зависти тебя пожирает.
Но не каждое яблоко грызёт червяк. Как он выбирает одно среди всех одинаковых? 🤔
Как бы то ни было, не поддавайся зависти. Ты не безвольное яблоко, у тебя есть руки, души её 💪

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 17:21

#7

Гость

Ощущение что это реакция на что-то в ваших отношениях с парнем. Может, вы тревожитесь что он посчитает что вы ему не по уровню или конкурирует с вами как выше уже написали?

Тут наверное всё вместе. Я и переживаю о своём будущем, что не буду на такой же крутой и перспективной работе, как мой парень. Я уже спрашивала у него устраивает ли его, что я ещё учусь (у нас разница не большая - 4 года) и он отвечал, что конечно же всё хорошо, что он меня любит и мы справимся.
Короче, я и о своем будущем переживаю и сравниваю его работу сейчас и свою будущую(

Гость

[2505106789]

24 марта 2025, 17:22

#8

Карина

К счастью, совершенно нет. Он всегда говорит, что мне надо успокоиться (ну в добром ключе), что МЫ справимся. Он всегда на моей стороне и поддерживает меня. Тут видимо моя какая-то неуверенность в себе.. Это Я видимо пытаюсь с ним конкурировать, но не могу, тк у него уже стабильная работа 3 года, а я была отчислена из универа (уже восстановилась и доучиваюсь) и я с 0 знаний в какой-либо прибыльной сфере. Он-то у меня идеальный, а вот что со мной... Я не знаю

А как ваши родители к вам относились? Оценивали ли они вас как-то? Требовали ли от вас достижений? Сравнивали ли с другими? Как папа к маме относится?

Гость

[2505106789]

24 марта 2025, 17:25

#9

Карина

Тут наверное всё вместе. Я и переживаю о своём будущем, что не буду на такой же крутой и перспективной работе, как мой парень. Я уже спрашивала у него устраивает ли его, что я ещё учусь (у нас разница не большая - 4 года) и он отвечал, что конечно же всё хорошо, что он меня любит и мы справимся.
Короче, я и о своем будущем переживаю и сравниваю его работу сейчас и свою будущую(

А почему вы считаете, что для парня имеет большое значение будете ли вы крутой в профессиональной сфере?

Гость

[2566648317]

24 марта 2025, 17:26

#10

Когда муж не дает деньги, жизнь такая бессмысленна , зависть, злость это норма. Как монастырь, лучше уходить.

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 17:53

#11

Гость

А почему вы считаете, что для парня имеет большое значение будете ли вы крутой в профессиональной сфере?

Ну ему не важно, чтобы у меня была крутая профессия. Он говорит, что поддержит любое мое решение относительно профессии и работы. Тут именно я хочу быть с ним максимально на равне. Если он программист крутой, то я смотрю на него и хочу тоже так же (ну и тут играет роль моё желание более перспективной и высокооплачиваемой в будущем). Звучит наверное по-детски, но ничего с этим поделать не могу. Вот пытаюсь дожить до посещения психолога

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 17:56

#12

Гость

А как ваши родители к вам относились? Оценивали ли они вас как-то? Требовали ли от вас достижений? Сравнивали ли с другими? Как папа к маме относится?

Ну родители меня любит. Мама просила учиться хотя бы на 3. Мы часто ругались из-за учёбы, теперь я жалею, что плохо училась. Достижений прям не требовали — лишь бы хоть что-то сделала по учёбе. А папа к маме.. ну они не прям пара-пара, даже разводились один раз. Он ссор между ними нет

Гость

[2727279803]

24 марта 2025, 18:04

#13

Все нормально, просто ты ёбнулась

Карина

[2124244690]

24 марта 2025, 18:08

#14

Гость

Все нормально, просто ты ёбнулась

Ахахах сама уже так думаю)

Гость

[3925082929]

24 марта 2025, 18:13

#15

Карина

К счастью, совершенно нет. Он всегда говорит, что мне надо успокоиться (ну в добром ключе), что МЫ справимся. Он всегда на моей стороне и поддерживает меня. Тут видимо моя какая-то неуверенность в себе.. Это Я видимо пытаюсь с ним конкурировать, но не могу, тк у него уже стабильная работа 3 года, а я была отчислена из универа (уже восстановилась и доучиваюсь) и я с 0 знаний в какой-либо прибыльной сфере. Он-то у меня идеальный, а вот что со мной... Я не знаю

Должно быть что то. Где то есть этот червяк. Может родаки его мечтают о невесте под стать, может друзья его что то где то сказали. Кароче над вами виснут неравные отношения , вы боитесь. Или вы козерог/лев по гороскопу 😆😆вам надо быть на вершине , и около него вы комплексуете

Гость

[3925082929]

24 марта 2025, 18:16

#16

Карина

Ну ему не важно, чтобы у меня была крутая профессия. Он говорит, что поддержит любое мое решение относительно профессии и работы. Тут именно я хочу быть с ним максимально на равне. Если он программист крутой, то я смотрю на него и хочу тоже так же (ну и тут играет роль моё желание более перспективной и высокооплачиваемой в будущем). Звучит наверное по-детски, но ничего с этим поделать не могу. Вот пытаюсь дожить до посещения психолога

Психолог с вас деньги сдерет и ничем не поможет. Вам надо понять Что вы хотите в этой жизни. Если для вас важно быть успешной в профессии , работайте над этим день и ночь. Если вы понимаете что вам это не важно , но окружение( парень знакомые) вас не принимают такой какая вы есть , меняйте окружение себе под стать

Гость

[2505106789]

24 марта 2025, 19:02

#17

Карина

Ну ему не важно, чтобы у меня была крутая профессия. Он говорит, что поддержит любое мое решение относительно профессии и работы. Тут именно я хочу быть с ним максимально на равне. Если он программист крутой, то я смотрю на него и хочу тоже так же (ну и тут играет роль моё желание более перспективной и высокооплачиваемой в будущем). Звучит наверное по-детски, но ничего с этим поделать не могу. Вот пытаюсь дожить до посещения психолога

Просто для женщины очень странный страх не быть со своим мужчиной наравне в плане профессиональном. Как-будто вы считаете что вы можете быть ценны только если крутая в профессии как и он. Обычно мужчина ценит женщину не за профессиональную реализацию. У вас наверняка есть причина такого страха. Могу про свою подругу рассказать. Она не работает последние несколько лет из-за периодических проблем с головными болями и жутко себя за это корит, при том, что муж не против и даже наоборот вполне может ее обеспечивать и рад что она дома и в порядке. А она переживает потому что мама ей всегда талдычила что у женины должна быть карьера и стыдно сидеть у мужа на шее.

Суббота

Хозяин форума

[402263290]

25 марта 2025, 00:36

#18

Привет Карина! Принятие или не принятие того, о чем напишу ниже - это только Ваш выбор.
В каждой локации во Вселенной, существуют области пространства кармической информации, в которой храняться записи о всех действиях Живых разумных существ, за весь период и текущей и прошлых жизней в этой локации. Кроме того, у каждого человека есть связи с областями пространства кармической информации тех локаций, в которых у него была жизнь до начала череды воплощений на Земле. Одним из самых важных воплощений на Земле, для всей дальнейшей бесконечной жизни человнка, является 27-ое воплощение. У всех людей, в 27 воплощении активируются связи организма с хрониками кармической информации тех локаций, где проходила их жизнь до начала воплощений на Земле. По описанию Вашей проблемы, вероятней всего, у Вас сейчас идет 27-ое воплощение на Земле и началась активизация вышеупомянутой связи, в результате которой, у Вас началась кармическая отработка, которая в том числе будет проходить в форме необьяснимых негативных состояний психики, причиной которой являются -последствия негативных действий, совершение которых было еще до начала череды воплощений на Земле.

Суббота

Хозяин форума

[402263290]

25 марта 2025, 00:54

#19

Суббота

Привет Карина! Принятие или не принятие того, о чем напишу ниже - это только Ваш выбор.
В каждой локации во Вселенной, существуют области пространства кармической информации, в которой храняться записи о всех действиях Живых разумных существ, за весь период и текущей и прошлых жизней в этой локации. Кроме того, у каждого человека есть связи с областями пространства кармической информации тех локаций, в которых у него была жизнь до начала череды воплощений на Земле. Одним из самых важных воплощений на Земле, для всей дальнейшей бесконечной жизни человнка, является 27-ое воплощение. У всех людей, в 27 воплощении активируются связи организма с хрониками кармической информации тех локаций, где проходила их жизнь до начала воплощений на Земле. По описанию Вашей проблемы, вероятней всего, у Вас сейчас идет 27-ое воплощение на Земле и началась активизация вышеупомянутой связи, в результате которой, у Вас началась кармическая отработка, которая в том числе будет проходить в форме необьяснимых негативных состояний психики, причиной которой являются -последствия негативных действий, совершение которых было еще до начала череды воплощений на Земле.

Такая отработка может проходить с перерывами в течении всего текущего воплощения, и может быть в том числе и в форме недиагностируемых или трудно диагностируемых причин проблем со здоровьем физического тела. Для решения такого рода проблем, необходимо знание и понимания кармических причин этих проблем, и коррекция своих действий в последующей жизни исходя из понимания этих причин.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Елена Касьянова (Кузнецова)

Часто здесь бываю

[402617577]

26 марта 2025, 13:40

#20

Не исключено, что депрессивное у вас состояние, такое бывает часто. Хорошо от тревожности помогает валокордин в капельках, побольше гуляйте на свежем воздухе. Я наблюдалась у невролога, у психотерапевта, фенибут пропивала курсом, становилось значительно легче. Травы успокаивающие пить, работать над самосознанием.

Не могу понять, что со мной

Мудрость форума: Психология