Нездоровая привязанность у партнера в отношениях

Question

Здравствуйте, я и мой жених столкнулись с такой проблемой: он зависим от меня морально и физически. Сам не хочет обращаться к специалисту ( с его слов «не хочет показаться плаксой и мямлей»). Он младше меня на год, долго добивался, но вот уже почти год мы вместе. Он всегда был зависим от меня, я учусь в Москве, он остался в нашем родном городе (Серпухов. На машине около двух часов езды). Я приезжаю каждые выходные и если хорошее расписание, то и в середине недели. В те дни, что я в Москве, он превращается в овоща. Не ест, вечно спит, не общается с друзьями, сидит дома, ничего не хочет делать и вечно на что-то злиться. Мы часто ссоримся из-за его состояния, так как у меня уже начинают сдавать нервы. Вот вчера я была с ним и это был самый жизнерадостный человек на свете, а уже сегодня я на учебе, он со мной толком не разговаривает, спит, бесится. Но последней точкой стал момент, когда он мне написал, что без меня по ночам (когда я в Москве) он плачет. Человек всегда скрывал слезы и боялся показаться слабым, поэтому когда он сказал, что плачет каждую ночь из-за того, что я не рядом, я запаниковала. Помогите, пожалуйста, что можно сделать? Может как-то мне с ним попробовать проработать эту тему. Я немного увлекаюсь психологией и он меня хорошо слушает. Несколько месяцев назад мы работали над его вечной агрессией и помогло. Но вот, что делать с такой привязанностью я уже не знаю. Если просто так это не проработать , подскажите к какому специалисту лучше обратиться: к психологу, психотерапевту или к психиатору?

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, с чем вы столкнулись, очень похоже на болезненную эмоциональную зависимость с его стороны.

📌 Что здесь происходит?

Он не может регулировать свое состояние без вас.

Когда вы рядом – он жизнерадостный и активный.
Как только вы уезжаете – он буквально "отключается" от жизни.
Он переносит на вас всю ответственность за свое счастье.

"Ты уехала – мне плохо" → это опасный сценарий, потому что
Вы не можете быть рядом 24/7, а значит, он всегда будет несчастен в ваше отсутствие.
Проблема может усугубиться после свадьбы.

Сейчас он еще хоть как-то держится, но после брака зависимость может стать тотальной.
Если он не научится справляться с эмоциями сам, вам придется буквально "носить его на руках" эмоционально всю жизнь.
🚀 Что делать?

Вы не можете заменить ему психолога.

Работать с его зависимостью самой – невозможно.
Вы уже устаете, а чем дальше, тем сложнее будет.
Мягко объяснить, что это серьезно.

Без обвинений, но честно:
"Я очень тебя люблю, но твое состояние, когда я уезжаю, меня пугает. Я не могу быть твоим единственным источником счастья. Давай попробуем с этим разобраться?"
Лучше всего – психолог или психотерапевт.

Психолог поможет проработать зависимость и низкую самооценку.
Психотерапевт – если есть признаки депрессии.
Психиатр пока не нужен, но если дальше будет хуже (глубокая депрессия, суицидальные мысли), то придется обращаться.
💡 Главное:
Вы не обязаны "спасать" его ценой своего комфорта. Он должен учиться быть стабильным сам, а не зависеть от вас, как от лекарства.

Если хотите глубже разобраться и понять, как правильно мотивировать его к изменениям, я могу помочь

Гость · Answer

Вы его всю жизнь няньчить собрались?

У него явно неустойчивая психика. Это никакой психолог не поправит, скорее всего. Никакой психолог не сделает из овощного плаксы (да еще и с приступами агрессии) здорового веселого умного мужика.

Вам точно надо это счастье?

Гость · Answer

Добрый день,

Вашу ситуацию надо прорабатывать комплексно и на разных уровнях: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.

Сам говорю это как практический психолог.

Переходите в мой абсолютно бесплатный телеграмм канал Экстренная Психологическая Помощь @emergencypsychologicalhelp , где разбираю запросы людей, всячески оказываю содействие (текст/аудио/видео форматы) для решения тех или иных проблем.

Если нужна помощь и хотите действительно разобраться, то напишите мне туда, постараюсь вам помочь.

Нездоровая привязанность у партнера в отношениях

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Актуальные обсуждения