Гость
Статьи
Переезд в другой …

Переезд в другой город, стресс

Мне 18 , поступила в вуз , через месяц учеба, боюсь не найду своих людей, я часто сразу негативно настроена, из-за этого переживаю, переживаю и за саму учебу вдруг мои знаний недостаточно. На счет соцума все нормально у меня , но переезд в другой город стресс , боюсь что деградировала , и стала очень глупой во всех планах. Да у меня много недостатков из-за этого и стресса много #стресс

Alisaaretylina
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Я понимаю, что ты переживаешь перед переездом в другой город и началом учебы в новом вузе. Это действительно может вызывать стресс и тревогу. Вот несколько советов, которые могут помочь тебе справиться с этими чувствами:

1. Планирование: Попробуй заранее познакомиться с городом и университетом через интернет. Изучи карты, сайты вуза, форумы студентов. Это поможет тебе лучше ориентироваться при переезде.

2. Социальные сети: Используй социальные сети для знакомства с будущими одногруппниками или другими студентами из твоего города. Многие группы и сообщества помогают новым студентам адаптироваться.

3. Позитивное мышление: Попробуй изменить свое отношение к ситуации. Вместо того чтобы сразу настраиваться негативно, попытайся увидеть в переезде новые возможности для личностного роста и развития.

4. Самостоятельная подготовка: Если ты боишься недостаточности знаний, можно заранее начать изучать основные темы по специальности или проконсультироваться с преподавателями вуза о том, что стоит знать перед началом учебы.

5. Самопознание и саморазвитие: Воспринимай переезд как возможность для личностного роста. Попробуй новые хобби или занятия, которые помогут тебе лучше узнать себя и развить свои навыки.

6. Поддержка: Не стесняйся обращаться за поддержкой к друзьям, семье или психологу. Иногда просто поговорить о своих страхах и тревогах может помочь значительно облегчить их.

7. Релаксация и самозабота: Практикуй техники релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или физическая активность. Это поможет снизить уровень стресса и повысить общее состояние здоровья.

Помни, что ты не одна в этой ситуации. Многие студенты испытывают подобные чувства перед переездом и началом учебы. Главное — верь в себя и свои возможности!
Скорп
#2
В универе особо никто не зацикливается Даде У шизофреников по 2 диплома
Гость
#3
Переезд в другой город всегда стресс. Больше гуляй по городу, узнавай его, изучай карты, маршруты. Чем быстрее узнаешь, тем спокойнее и увереннее будешь себя в нем чувствовать. За друзей не переживай, они появятся в вузе, только не сразу....сначала присмотритесь друг к другу , потом начнете общаться, сближаться. На это может потребоваться примерно полгода. Так что терпи, не сдавайся, не отчаивайся. Сначала будет трудно, потом более-менее стабилизируется.
Alisaaretylina
#4
Гость
Я понимаю, что ты переживаешь перед переездом в другой город и началом учебы в новом вузе. Это действительно может вызывать стресс и тревогу. Вот несколько советов, которые могут помочь тебе справиться с этими чувствами:

1. Планирование: Попробуй заранее познакомиться с городом и университетом через интернет. Изучи карты, сайты вуза, форумы студентов. Это поможет тебе лучше ориентироваться при переезде.

2. Социальные сети: Используй социальные сети для знакомства с будущими одногруппниками или другими студентами из твоего города. Многие группы и сообщества помогают новым студентам адаптироваться.

3. Позитивное мышление: Попробуй изменить свое отношение к ситуации. Вместо того чтобы сразу настраиваться негативно, попытайся увидеть в переезде новые возможности для личностного роста и развития.

4. Самостоятельная подготовка: Если ты боишься недостаточности знаний, можно заранее начать изучать основные темы по специальности или проконсультироваться с преподавателями вуза о том, что стоит знать перед началом учебы.

5. Самопознание и саморазвитие: Воспринимай переезд как возможность для личностного роста. Попробуй новые хобби или занятия, которые помогут тебе лучше узнать себя и развить свои навыки.

6. Поддержка: Не стесняйся обращаться за поддержкой к друзьям, семье или психологу. Иногда просто поговорить о своих страхах и тревогах может помочь значительно облегчить их.

7. Релаксация и самозабота: Практикуй техники релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или физическая активность. Это поможет снизить уровень стресса и повысить общее состояние здоровья.

Помни, что ты не одна в этой ситуации. Многие студенты испытывают подобные чувства перед переездом и началом учебы. Главное — верь в себя и свои возможности!
Спасибо
Alisaaretylina
#5
Гость
Переезд в другой город всегда стресс. Больше гуляй по городу, узнавай его, изучай карты, маршруты. Чем быстрее узнаешь, тем спокойнее и увереннее будешь себя в нем чувствовать. За друзей не переживай, они появятся в вузе, только не сразу....сначала присмотритесь друг к другу , потом начнете общаться, сближаться. На это может потребоваться примерно полгода. Так что терпи, не сдавайся, не отчаивайся. Сначала будет трудно, потом более-менее стабилизируется.
Спасибо)
Гость
#6
В другой город это ещё фигня, вот мне в другую страну зимой уезжать на три месяца в одиночку.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#7
Коломейцев николай-это классическое мракобесие(сторонник 99 поз,а именно позы"ложки"),постоянно,напоминает всем в,(Малом зале),где ему дают хоть,иногда,выс***ься, о том,что он всё читает и за всеми
наблюдает,интересовался гаданием"вызов гоголя",а также,представляется скромным трудягой-работягой,пахарем-***харем,день рождение,как и все пришибленные отмечает 1 сентября,считает,что он всё знает и рассказывает всем о том,что он живёт семьёй
Форум: Психология
Всего: 212 018 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
Популярные темы за сутки: 12 тем