Плакса. что делать?

я постоянно рыдаю, и я бы не сказала, что слезы наворачиваются из-за каких либо пустяков, но все же. злость особенно вызывает у меня сильные приступы обиды, а этим и слез. честно, я веду себя как ребенок, хоть я он и есть, но не до такой же степени! мои слезы никогда не воспринимали в серьёз, а в возрасте до 10 лет и вовсе не верили им, и говорили, что они фальшивые и этим я манипулируб, поэтому я старалась не показывать родителям мои обиды. теперь я начинаю плакать все чаще и чаще, и я не хочу, чтоб это происходило. моему молодому человеку уже все равно на это, на то что я плачу. говорит, что я плакса и обиженка, заслуженно ли это? но с одной стороны я согласна с ним, ведь кого бы не задрало слушать постоянное нытье? я буквально извиняюсь за точто обижаюсь и начинаю рыдать. вообще в возрасте с 11 где-то до 13-14 лет я вообще перестала плакать, мне было все равно буквально на ВСЁ. я не слушала чужое мнение, не было и капельки стыда, а щас всё опять изменилось, и чужое мнение для меня это самое важное что может быть. если мне укажут на ошибку и не. похвалят я начинаю плакать, что с этим делать? скажите пожалуйста. я правда уже устала бороться с этим, сдерживание слез вообще не помогает, эоо только усугубляет ситуацию и я еще хуже начинаю проживать трудные моменты