Гость
Статьи
Посоветуйте что-нибудь …

Посоветуйте что-нибудь проверенное

Возникла такая проблема: из-за конфликта на работе вынуждена уволиться по собственному желанию. На душе остался очень неприятный осадок, из-за чего я начала сильно переживать. Из-за нервного стресса испытываю дискомфорт. Это состояние мешает нормально жить и общаться с людьми. Ну как решить проблему, не знаю. Посоветуйте что-нибудь проверенное, что помогает выйти из стресса без ущерба для организма?

Диана
12 ответов
Последний — Перейти
Мне помогает осознание, что жизнь не курорт😊
Гость
#1
кокаин
#2
Проживите стресс, примите урок, проанализируйте ситуацию . После этого отдохните, насколько вам позволяет подушка, от нескольких дней до нескольких месяцев, в идеале куда то съездить конечно. Сделайте что то, что давно хотели, но не могли. Хорошо спите, ешьте (только правильно), занимаетесь спортом или просто побольше гуляйте.
И помните, увольнение не равно оценка вашей личности, это просто решение бизнеса.
Гость
#3
Мята, валериана, корвалол, пустырник. Донормил на ночь. Тенотен.
Новопассит
Мелисса.
Гость
#6
Афобазол, персен. Реально помогают.
По инструкции только
Гость
#7
из самого простого можно магний попить, хорошо помогает. Хорошо усваивается Магния оротат Витамир, снижает уровень стресса и тревожности, сон гораздо лучше становится
Гость
#8
Что-нибудь.
Вика
#9
Примерно такая же проблема была и у меня. К сожалению, на работе были проблемы, связанные с интригами и сплетнями. По итогу пришлось уволиться. А работа была действительно хорошая и сейчас найти такую сложно. Поэтому сильно переживала, не могла нормально спать. Подруга сказала, что нужно обратиться к психологу, иначе загремлю в психушку. Врач посоветовал Атревозол на месяц. Сказал, что нужно пить 3 раза в день, не пропускать приём. Внимательно почитала инструкцию перед приёмом, ничего подозрительного не обнаружила. И начала пить в этот же день. Уже на пятый день выдохнула с облегчением, так как мне действительно стало намного легче в моральном плане.
Диана
#10
Вика
Примерно такая же проблема была и у меня. К сожалению, на работе были проблемы, связанные с интригами и сплетнями. По итогу пришлось уволиться. А работа была действительно хорошая и сейчас найти такую сложно. Поэтому сильно переживала, не могла нормально спать. Подруга сказала, что нужно обратиться к психологу, иначе загремлю в психушку. Врач посоветовал Атревозол на месяц. Сказал, что нужно пить 3 раза в день, не пропускать приём. Внимательно почитала инструкцию перед приёмом, ничего подозрительного не обнаружила. И начала пить в этот же день. Уже на пятый день выдохнула с облегчением, так как мне действительно стало намного легче в моральном плане.
И что сейчас вы чувствуете себя полностью здоровым человеком в эмоциональном плане? Действительно это средство рабочее?
Вика
#11
Диана
И что сейчас вы чувствуете себя полностью здоровым человеком в эмоциональном плане? Действительно это средство рабочее?
Все верно, если бы не эти таблетки, я действительно оказалась в больнице.
Алена
#12
По мне так таблетки действительно помогают выходить из стресса и сохранять спокойствие
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#13
Самостоятельно трудно бывает из стресса выйти. Я не смогла. Бифистим антистресс пила, потому что у меня от преживаний расстройство жкт было. А бифистим влияет на нормальную работу кишечника, а через это на выработку нейромедиатров влияет
Форум: Психология
Всего: 90 857 тем
Новые темы за сутки: 22 темы
Популярные темы за сутки: 9 тем