Посоветуйте действенные способы избавления от надоевшей уже осенней хандры

Витамины попейте.

Хороший сон и больше гулять.
Осень мать её, прекрасна))))

Глинтвейн)

Посоветуйте действенные способы от хандры от надоевшей войны

Жыл да был чорни конь за акном
И каня нэнавидэл вэс дом
Толка пэстня сафсэм нэ атом
Как нэ ладили люуды с канём.

Гафарят нье пофьесёт
Йеслы тшорны кон тарогу пэрийтёт
А пака наапарот
Толька чьорнаму канью и не фьесьёт.

Старых уродов перемолоть на мускатный орех.
Есть у кого гвоздика?
Может соберемся в Москве?
Правда сегодня погода дождливо-осенняя.

Погодка тоже не радует☹️

Помаши членом в форточку.

Хмарь, что может быть лучше?
Моя мама очень любит осень, опавшие разноцветные листья, успокоение.

Эх..
Пойду погуляю😒
С зонтиком

Не еб…шься регулярно. От этого и хандра. Энергообмена никакого нет с партнером, который стимулирует все жизненные процессы.

наоборот холод - это лучшее время. И мозги не плавятся,

вспомните как ддт об осени пело

У меня есть. О дэ колонь такая. Вонь несусветная, очень стойкая. По инструкции должна отпугивать комаров, но производит непередаваемое очучение. Поэтому я ей не пользуюсь. Не дрищите мужыки, Петросян хотя и на ян, наш человек! Проверено! Только я одна на концерте заржала над одной шуткой авторства Кличко.
................................
Девушка с косой.

У нас бабье лето +20, 🌞⛱️закрываем сезон шашлыков 🥓🍗🍖🍺🍻

а у нас молодое яблочное вино и луковый пирог.
Сладко-терпкая осень, прозрачный воздух, холодное солнце...
Мое любимое.

Влюбитесь в кого-нибудь

Психотерапевт в помощь. Что конкретно нагружает вашу жизнь, что не вывозите? Есть ли возможность прекратить это делать и жить на лайте?

А мне осень наоборот нравится. Серость, сырость, мрак... Терпеть не могу проклЯтое солнце)

Аналогично!)

попробуй попей Витамир мультивитамины для женщин, комплекс шикарный, на здоровье и красоту направлен, самочувствие примерно через неделю заметно улучшилось, настроение, энергия

Я бы посоветовала начать с физиологии. Сходить к терапевту, попросить направление на общий анализ крови, проверить сахар, холестерин; выяснить, нет ли дефицита витаминов и микроэлементов. Может, еще к какому врачу даст направление.
Дальше спросить себя, что у вас со сном: спите ли вы как минимум 7 часов в сутки в ночное время.
Обратить внимание на свой рацион: достаточно ли в нем белков, полезных углеводов и полезных жиров, клетчатки. Регулярно ли и умеренно вы питаетесь. Достаточно ли воды вы пьете в сутки.
Дальше, обеспечиваете ли вы себе необходимую физическую нагрузку: упражнения, прогулки, кардио-нагрузки.
Даете ли себе полноценно отдыхать: ничегонеделанье, медитация, время для себя, чтение, творчество, рукоделие, любимые занятия.

Если в этих сферах все нормально обратите внимание на отношения с другими людьми и основную деятельность.

Поехать на юг. Только потом возвращаться будет тоскливо.
Мы сейчас с мужем съездили в Италию. Продлили лето себе. Но вернулись и депрессняк накрыл-таки((.