Принимаю все близко к сердцу
Dipp2002
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 492 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 508 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 753 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 702 ответа
- Вранье без причины41 962 ответа
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 327 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 363 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 072 ответа
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Работу меняйте, работайте дома, на удалёнке.
Гость
Нужно больше отдыхать! Муж?!дети? Семья? Питание? Качество жизни? Всё взаимосвязано между собой
Гость
Ничего, всё пройдёт.
Я тоже была плаксивая. Могла расплакаться на ровном месте.
А оттого, что все бросались меня утешать, становилось ещё стыднее.
Думали, что у меня семейные проблемы.
Я не разубеждала, пусть думают что хотят.
Но из благодарности к душевным людям, вовсю старалась исправиться.
Я тоже была плаксивая. Могла расплакаться на ровном месте.
А оттого, что все бросались меня утешать, становилось ещё стыднее.
Думали, что у меня семейные проблемы.
Я не разубеждала, пусть думают что хотят.
Но из благодарности к душевным людям, вовсю старалась исправиться.
Золотая рыбка
Ничего, всё пройдёт.
Я тоже была плаксивая. Могла расплакаться на ровном месте.
А оттого, что все бросались меня утешать, становилось ещё стыднее.
Думали, что у меня семейные проблемы.
Я не разубеждала, пусть думают что хотят.
Но из благодарности к душевным людям, вовсю старалась исправиться.
Я тоже была плаксивая. Могла расплакаться на ровном месте.
А оттого, что все бросались меня утешать, становилось ещё стыднее.
Думали, что у меня семейные проблемы.
Я не разубеждала, пусть думают что хотят.
Но из благодарности к душевным людям, вовсю старалась исправиться.
Все у вас пройдет как и не было, глупые мысли проходят в десять раз быстрее умных, научно доказано
Гость
Уважаемая автор, у меня похожая проблема и вот как я потихоньку начала с этим справляться:
1. Хвалить себя за любую мелочь (вам надо убедить себя, что вы хороша и как человек и как сотрудник). Подмечайте любые мелочи, которые сделали хорошо и вовремя (можно и не вовремя, главное что вы справились)
2. Ведите дневник, старайтесь хоть пару строчек в день, но главное пишите в чём вы успешны (есть ещё дневник благодарности, я таким пока не занималась, но слышала, что работает замечательно)
3. Избавьтесь от людей, которые вытягивают из вас силы (негативные эмоции от незнакомых людей пропускала, в итоге им всегда легче становилось, а мне нет, поэтому шлите их подальше)
4. Внимание на себя!! Не хотите идти в магазин сегодня, не ходите, или сделайте это заранее, не хотите убираться. не убирайтесь или сделайте это по минимуму. Если вы тратите силы на то что вам не нравиться, у вас не остаётся ни сил ни энергии. (Проследите, что забирает ваши силы больше всего и сведите эти действия к минимуму)
5. Ну и пейте витаминки, лишним не будет никогда
1. Хвалить себя за любую мелочь (вам надо убедить себя, что вы хороша и как человек и как сотрудник). Подмечайте любые мелочи, которые сделали хорошо и вовремя (можно и не вовремя, главное что вы справились)
2. Ведите дневник, старайтесь хоть пару строчек в день, но главное пишите в чём вы успешны (есть ещё дневник благодарности, я таким пока не занималась, но слышала, что работает замечательно)
3. Избавьтесь от людей, которые вытягивают из вас силы (негативные эмоции от незнакомых людей пропускала, в итоге им всегда легче становилось, а мне нет, поэтому шлите их подальше)
4. Внимание на себя!! Не хотите идти в магазин сегодня, не ходите, или сделайте это заранее, не хотите убираться. не убирайтесь или сделайте это по минимуму. Если вы тратите силы на то что вам не нравиться, у вас не остаётся ни сил ни энергии. (Проследите, что забирает ваши силы больше всего и сведите эти действия к минимуму)
5. Ну и пейте витаминки, лишним не будет никогда
Гость
В Аду всем место хватит.
Гость
Уважаемая автор, у меня похожая проблема и вот как я потихоньку начала с этим справляться:
1. Хвалить себя за любую мелочь (вам надо убедить себя, что вы хороша и как человек и как сотрудник). Подмечайте любые мелочи, которые сделали хорошо и вовремя (можно и не вовремя, главное что вы справились)
2. Ведите дневник, старайтесь хоть пару строчек в день, но главное пишите в чём вы успешны (есть ещё дневник благодарности, я таким пока не занималась, но слышала, что работает замечательно)
3. Избавьтесь от людей, которые вытягивают из вас силы (негативные эмоции от незнакомых людей пропускала, в итоге им всегда легче становилось, а мне нет, поэтому шлите их подальше)
4. Внимание на себя!! Не хотите идти в магазин сегодня, не ходите, или сделайте это заранее, не хотите убираться. не убирайтесь или сделайте это по минимуму. Если вы тратите силы на то что вам не нравиться, у вас не остаётся ни сил ни энергии. (Проследите, что забирает ваши силы больше всего и сведите эти действия к минимуму)
5. Ну и пейте витаминки, лишним не будет никогда
1. Хвалить себя за любую мелочь (вам надо убедить себя, что вы хороша и как человек и как сотрудник). Подмечайте любые мелочи, которые сделали хорошо и вовремя (можно и не вовремя, главное что вы справились)
2. Ведите дневник, старайтесь хоть пару строчек в день, но главное пишите в чём вы успешны (есть ещё дневник благодарности, я таким пока не занималась, но слышала, что работает замечательно)
3. Избавьтесь от людей, которые вытягивают из вас силы (негативные эмоции от незнакомых людей пропускала, в итоге им всегда легче становилось, а мне нет, поэтому шлите их подальше)
4. Внимание на себя!! Не хотите идти в магазин сегодня, не ходите, или сделайте это заранее, не хотите убираться. не убирайтесь или сделайте это по минимуму. Если вы тратите силы на то что вам не нравиться, у вас не остаётся ни сил ни энергии. (Проследите, что забирает ваши силы больше всего и сведите эти действия к минимуму)
5. Ну и пейте витаминки, лишним не будет никогда
Магазин святое! Туда ходят не за покупками, выходят в свет себя показать и на других посмотреть!
Гость
Жо*ой об косяк
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Понимаю вас, сама проходила состояние рассеянности, разбитости, плаксивости и все в этом духе, на меня накопившийся стресс так подействовал. Я с этими жалобами к неврологу обратилась, он мне церетон прописал и порекомендовал поискать психолога. Так вот, я пока искала специалиста- принимала препарат, а когда нашла (недели 2 спустя) я уже совершенно в другом самочувствии к нему пришла) К психологу хожу, прорабатываю детские травмы, учусь расставлять границы, но из состояния дезориентации меня вывел именно препарат.
Форум: Психология
Всего: 211 889 тем
Новые темы за сутки: 38 тем
- Почему я хочу себя наказать и что с этим делать?4 ответа
- Периодически нет сил, ничего не хочется10 ответов
- Мысли вслух?5 ответов
- Я начинаю смеяться, когда меня ругают…8 ответов
- Мои странные желания и мысли10 ответов
- Рассуждение1 ответ
- Вам нравится спорить ради спора? Или вы это делаете с целью найти истину?4 ответа
- Как вы понимаете , что человек добрый ?3 ответа
- Вы боялись в детстве Фредди Крюгера?3 ответа
- Как мне кажется, я чем-то отталкиваю людей в общении3 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Периодически нет сил, ничего не хочется10 ответов
- Мои странные желания и мысли10 ответов
- Я начинаю смеяться, когда меня ругают…8 ответов
- Мысли вслух?5 ответов
- Вам нравится спорить ради спора? Или вы это делаете с целью найти истину?4 ответа
- Почему я хочу себя наказать и что с этим делать?4 ответа
- Как мне кажется, я чем-то отталкиваю людей в общении3 ответа
- Как вы понимаете , что человек добрый ?3 ответа
- Вы боялись в детстве Фредди Крюгера?3 ответа
- Рассуждение1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Всем добрый день. Хочу высказаться, не знаю как быть.
Уже год работаю в одной компании, коллектив хороший, я вжилась, втянулась. Одним словом- все прекрасно. Но есть одно НО. Я с самого детства очень робкая, скромная, почти безынициативная. В школьные годы меня не били за 2, на меня давали психологически и сравнивали с другими, говорили что я подвожу коллектив итд. Одним словом- воспитывали чувство стыда.
Последние месяца 2, начала замечать за собой рассеянность и невнимательность на работе. Могла что-то забыть сделать, сделать не правильно. Сначала думала- стресс, надо отдохнуть.
Вчера утром старшая вызвала к себе в кабинет и напрямую спросила в чем дело, почему я стала хуже работать. Я хотела нормально все объяснить, но в этот момент заплакала и смогла ничего толком сказать.
Как стать более уверенной в себе и побороть эту плаксивость? Понимаю, что так дальше нельзя.