Гость
Статьи
Проблемы с головой или …

Проблемы с головой или самооценкой?

всем привет. Девушки как называется болезнь когда ты дома наряжаешься в зеркале себе нравишься все ок четко , но как только стоит мне выйти , то все моя самооценка падает на дно. Возможно это потому что я вижу супер красоток И я считаю себя такой себе? Я уже устала если честно от этого, всю мою осознанную жизнь так. Может мне нужно поработать с головой? Психиатр?

Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Привет! Психиатр пока не нужен, поможет психолог.
Для начала Тест самооценки Соренсена
https://psytests.org/emvol/sorens-run.html
У Вас вероятно негативные иррациональные подсознательные установки: драматизации, высокой требовательности (долженствования) к себе и возможно к окружающим. С этим работает когнитивно-поведенческая терапия.
Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17.
https://www.b17.ru/article/rus/
В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Гость
#1
Психолог, конечно поможет 🤍

Также можете попробовать изучить тему нарциссизма
Гость
#2
У вас только одна проблема - вам нех*** заняться ! Найдите сете работу какую интересную , может доп образование или там на крайняк мужика с каким интересно, детей заведите мож 😬 тогда у вас не будет времени разглядывать красоток и думать как на ветру волосы то ваши развиваются «в нужную сторону или нет»
Гость
#3
Окружение плохое. Они не видят Звезду в тебе.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#4
С головой конечно, самооценка из головы возникает, а не из ануса
Форум: Психология
Всего: 91 516 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы