Решение стресса

Question

Вот купишь себе что-то из одежды, типа модное, выпил - да нормальные брюки.
Зайдёшь в магазин, принесёшь домой почти ничего, выпьешь и вроде не так уж мало.
На работе, нет так смотрел, говорил... выпьешь — нормальная контора.
О чём говорить с малознакомым человеком? А тут гляди ка и темы находятся. И во многом мнения сошлись.
С женщиной вообще масса тем, хотя оба знают о чём на самом деле идёт речь. А если шампанское и помещение не проветривать...
Смотреть и читать новости на трезвую голову, это значит картину усугубить. А так выпил, и «да и хрен с ним»
Футбол лучше смотреть конечно с пивом.
Под пиво и фигурное катание можно посмотреть, где одинокая женщина мается на льду. Хотя слово «женщина» не очень подходит, они там в 15 лет уже заслуженные и ветераны.
После водочки хочется кому-то позвонить и выяснить «а собственно, по какому праву?»
Коньяк хорош для беседы. И хочется набрать и спросить «а может... не можешь? Ну ладно» И появляется даже благодарность, ты то предложил, а вдруг она бы согласилась? Надо ж куда-то ехать и неизвестно. У неё всё таки ожидания которые надо бы оправдать.
Вино больше расслабляет и этот романтический взгляд в окно... и предчувствие послевкусия...
Кто-то проводит свою жизнь в очереди к психотерапевту с проблемами внутри и набором антидепрессантов.
А кому-то человек в белом халате намекает, мол, его беспокоит.
Ну что можно сказать, беспокоит? Ну вот вы и беспокойтесь.
Автор Андрей Ковалёв
#АндрейКовалёв

Павел Попов · Accepted Answer

Слушай, я прочитал это, и мне нужно быть честным: это не решение, это нейтрализация проблемы. И на время это работает.

Алкоголь реально смягчает углы: ты выглядишь лучше, говоришь легче, думаешь медленнее. Все эти острые грани жизни становятся размытыми, и становится легче. Это не плохой механизм сам по себе - ты расслабляешься, можешь общаться, романтизируешь.

Но вот беда: это как зубная боль, которую ты заглушаешь пищащим музыкой. Зуб не лечится, просто ты его не слышишь. Завтра зуб болит ещё сильнее.

То же самое со стрессом, с работой, с женщинами, с новостями. Если ты каждый раз, когда становится тяжело, берёшь чашу - ты не решаешь проблему, ты только откладываешь её. А она накапливается.

Психотерапевт и антидепрессанты - это другой подход. Они не скрывают проблему, они помогают её решить. Медленнее, но реально.

Я просто говорю: если ты в состоянии, когда алкоголь кажется единственным способом пережить день - это не признак того, что система хорошо работает. Это признак того, что нужна помощь.

Dcxz123 · Answer

Знакомая история, алкоголь действительно работает как универсальный анестетик для реальности, пока эффект не пройдет. Только вот после такого лечения голова болит куда сильнее, чем от простой психотерапии. В итоге проблемы копятся под слоем спиртного, а не решаются, поэтому в какой-то момент всё равно приходится трезветь и разгребать эти завалы.

Решение стресса

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции