Страх перед чужими в доме

Может кто сталкивался, как боролись, ощущаю страх перед чужими в доме, сантехники, мастера. Может быть связано с текущим ремонтом и связанными с ним проблемами. То одно сделают не так то другое. И теперь как приходится кого-то из работников вызывать, ощущаю прям панические атаки в их присутствии. Вот сейчас ушел мастер по стиральной машине, вроде посмотрел, а когда попросил включить ее, я отвернулся к нему спиной и прям ощущаю теперь страх, что потерял его из вида. Что это за расстройство. Как бороться? Пройдет ли? #страх #фобия