Здравствуйте,у меня есть некая проблема ,с котрой я сталкиваюсь уже 4 год и именно зимой.Как только наступает зима,выпадает снег..у меня начинается ужасное чувство тревоги,беспокойства ,но из за чего ,не понятно. Очень странное чувство, смешанное.Думала может это тригер из за какой то ситуации,долго думала и вспоминала все,но ничего такого плохого не происходило 🤷♀️ я не понимаю как такое вообще может быть. Лишь стоит пойти снег или уже такая холодная зима,сразу чувство тревоги,беспокойства из за чего я не могу уснуть,ужасно что то тревожит,но что? Не понятно и именно зимой. Кто нибдуь понимает почему так?
Ой, да. Я вообще ненавижу зиму последние года три+. Хотя в детстве ее любила больше лета, да-да.
Холодно, если идти далеко, то это вообще ужас. А ветер еще ааа А когда стоишь? Замерзаешь еще больше!
Сугробы, которые ограничивают подвижения или гребанный гололед (из-за которого, у меня лично, был ушиб копчика 😬)
Раньше зимы были красивыми беелыми, а сейчас? Грязь, лед, серые дома эти, загаженный транспорт, причем весь. Не знаю, как у других в городах, но у нас красиво только в центре и то, из-за огоньков.
Хочешь погулять? Ахааа, сиди дома или как-то добирайся до помещения. Можно, конечно, выехать куда-нибудь, но у меня такого нет уже лет 5, наверное. Да и с кем?! Кто-то пойдет со мной кататься на горке? Что-то я желающих не вижу..
Единственный плюс - светлее ночью. Тк, если белый снег - иногда видно больше и четче.
Не удивительно, что со всем этим уже не в кайф и появляется тревога. Я всегда тепло одевалась, а сейчас.. не люблю холод и всего выше перечисленного
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Клава
[1954422779]
#9
Мне от тревоги помогает магний и ноотроп рекогнан, на фоне их приема стала спокойнее и сон лучше стал
я не понимаю как такое вообще может быть. Лишь стоит пойти снег или уже такая холодная зима,сразу чувство тревоги,беспокойства из за чего я не могу уснуть,ужасно что то тревожит,но что? Не понятно и именно зимой. Кто нибдуь понимает почему так?