У кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты? Как боретесь с ней?
Мне 25. Тяжело пережила эту зиму. Из-за короткого дня у меня появилась тревожность, которая усиливалась ближе к вечеру, когда начинало темнеть. С декабря по февраль я принимала успокоительное. Сейчас мне гораздо лучше, так как день стал длиннее. Когда вспоминаю то, что со мной творилось зимой, становится не по себе. Очень боюсь это время года. У кого-нибудь ещё появляется тревожность из-за темноты? Если да, как боретесь?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Вранье без причины41 967 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
В детстве боялась сильно, а сейчас перед сном тоже бывает тревожность
Гость
Маникюр на дому не дорого 89188615031
Виктория
Мне от тревожности помогает седатен, синтетические боюсь принимать, могут вызвать побочку или привыкание, а седатен растительный препарат, безрецептурный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
Я очень тревожная, но не из-за темноты. Я больше из-за работы переживаю, отношений каких-то, со сном проблемы появляются. Спасаюсь Валосомнином, натуральным комплексом , который помогает снять тревогу, успокоиться и опять спать крепким сном всю ночь.
Форум: Психология
Всего: 213 178 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший4 ответа
- Борьба за лидерствоНет ответов
- Вы придаете значения лунным дням?5 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу17 ответов
- Как убрать мнительность?3 ответа
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- А вы перепроверяли цифры по несколько раз, думая что ошиблись? Или забыли3 ответа
- Как научиться заново фантазировать перед сном?3 ответа
- Как нормально воспринимать критику?3 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?32 ответа
- Выброшенные деньги или спасение души? 5 мифов о психологах24 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу17 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?5 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший4 ответа