У кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты? Как боретесь с ней?
Мне 25. Тяжело пережила эту зиму. Из-за короткого дня у меня появилась тревожность, которая усиливалась ближе к вечеру, когда начинало темнеть. С декабря по февраль я принимала успокоительное. Сейчас мне гораздо лучше, так как день стал длиннее. Когда вспоминаю то, что со мной творилось зимой, становится не по себе. Очень боюсь это время года. У кого-нибудь ещё появляется тревожность из-за темноты? Если да, как боретесь?
В детстве боялась сильно, а сейчас перед сном тоже бывает тревожность
Гость
[410196847]
#2
Маникюр на дому не дорого 89188615031
Виктория
[749251200]
#3
Мне от тревожности помогает седатен, синтетические боюсь принимать, могут вызвать побочку или привыкание, а седатен растительный препарат, безрецептурный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
[1445909903]
#4
Я очень тревожная, но не из-за темноты. Я больше из-за работы переживаю, отношений каких-то, со сном проблемы появляются. Спасаюсь Валосомнином, натуральным комплексом , который помогает снять тревогу, успокоиться и опять спать крепким сном всю ночь.