У кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты? Как боретесь с ней?
Мне 25. Тяжело пережила эту зиму. Из-за короткого дня у меня появилась тревожность, которая усиливалась ближе к вечеру, когда начинало темнеть. С декабря по февраль я принимала успокоительное. Сейчас мне гораздо лучше, так как день стал длиннее. Когда вспоминаю то, что со мной творилось зимой, становится не по себе. Очень боюсь это время года. У кого-нибудь ещё появляется тревожность из-за темноты? Если да, как боретесь?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 564 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Жизнь после развода12 084 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
В детстве боялась сильно, а сейчас перед сном тоже бывает тревожность
Гость
Маникюр на дому не дорого 89188615031
Виктория
Мне от тревожности помогает седатен, синтетические боюсь принимать, могут вызвать побочку или привыкание, а седатен растительный препарат, безрецептурный
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
Я очень тревожная, но не из-за темноты. Я больше из-за работы переживаю, отношений каких-то, со сном проблемы появляются. Спасаюсь Валосомнином, натуральным комплексом , который помогает снять тревогу, успокоиться и опять спать крепким сном всю ночь.
Форум: Психология
Всего: 215 357 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Что означает сон?2 ответа
- Практика: превращаем «обязан» в «выбираю»1 ответ
- апатия12 ответов
- У вас падает самооценка, если вы маcтуpбирyете?12 ответов
- С этой проблемой нужно идти к психологу? Или это вообще нормально?6 ответов
- К чему снится много кошек в квартире?8 ответов
- Цифровой детокс, это что такое, простыми словами?7 ответов
- Почему перестают сниться сны?15 ответов
- Как убрать стресс от отсутствия сексаНет ответов
- Карма за поступки8 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Как прекратить ненавидеть себя?32 ответа
- Девочки, как вы справляетесь, когда всё и все раздражают?29 ответов
- Не всё нужно прощать и забывать людям28 ответов
- Как мне остаться доброй и щедрой, но чтобы мною не пользовались люди?18 ответов
- Моногамные мужчины17 ответов
- Почему перестают сниться сны?15 ответов
- У вас падает самооценка, если вы маcтуpбирyете?12 ответов
- апатия12 ответов
- Ничего не интересует11 ответов
- Кпт или гештальт терапия?11 ответов