Гость
Статьи
Весна, обострение. Кто …

Весна, обострение. Кто как справляется с негативом на работе?

Ситуация. На работе достали все от подчиненных, до начальства. Подчиненные истерят, начальство дурит. Как не сойти с ума и не уволится раньше времени?
Хочу успокоится, как - нибудь найти дзен. Ездила в отпуск на неделю по России, не помогло, пришла на работу, ненавижу коллег и работу ещё сильнее, руки опускаются.
Сильная апатия. Думаю сменить место работы, чисто, чтобы сменить картинку, и немного подняться в зарплате. Но ездить буду на другой конец города, и прибавка в зп мизерная, всего 20 тыс, и скорее всего обязанностей будет ещё больше.
Но до этого хочу закрыть ипотеку, и уже летом уйти, когда мне будут удобно, а не сейчас, на эмоциях.
Кто как справляется с негативом на работе, может какие-то действенные психологические приёмы подскажете? #работа #нуженсовет #психология
7 ответов
Последний — Перейти
#2
Хааа, знакомая ситуация!
Я в отпуск ушёл, на месяц!
Гори оно всё синим пламенем 😄
#3
Запланировала отпуск на весну и на лето, тоже все заколебали, хочу каникулы
Гость
#4
А думаете на новом месте никто раздражать не будет. Вам просто нужно баланс найти, какие-то плюсы , успокоиться. Далеко ездить на работу будете время вообще будет лететь, ничего успевать не будете. Хотя 20 тыщ норм прибавка. Попейте успокоительное, Фитоспокоин на растительной основе в аптеке спросите. Легче станет.
#5
Гость
А думаете на новом месте никто раздражать не будет. Вам просто нужно баланс найти, какие-то плюсы , успокоиться. Далеко ездить на работу будете время вообще будет лететь, ничего успевать не будете. Хотя 20 тыщ норм прибавка. Попейте успокоительное, Фитоспокоин на растительной основе в аптеке спросите. Легче станет.
Уверена дело во мне. Вот решаю ситуацию, чуть изменила отношение и стало полегче
#6
Всем спасибо) 🍀
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#7
Можно для нервов пропить магний, ромашковый чай (это все на ночь). Днем Цитофлавин ПРО можете принимать. Он содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин. А они хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом, полезны при высокой умственной и физ.нагрузке, повышают работоспособность. Курс длится 1 месяц, я по 2 капсулы с утра пила. После него реально становишься бодрее и продуктивнее, при этом спокойнее к внешним раздражителям (коллегам=))))
Форум: Психология
Всего: 90 925 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
Популярные темы за сутки: 11 тем
Следующая тема