Возможно сошла с ума в декрете, а может быть корова, а может быть собака

Эти чувства показывают, насколько вам важно то, что у вас есть. Не всем это вообще доступно так проживать простые вещи.

Здесь скорее вопрос не как перестать это чувствовать, а как сделать так, чтобы эта чувствительность не превращалась в тревогу и тоску. Тут можно попробовать чуть сместить фокус.Не «я буду скучать по этому моменту», а «я сейчас в нём».Не «это скоро закончится», а «это УЖЕ происходит».

Когда появляется этот укол грусти, можно мягко возвращать себя в настоящее через очень простые вещи: посмотреть на ребёнка, потрогать, заметить, что именно сейчас происходит. Это помогает НЕ уходить в будущее, где уже есть потеря, а оставаться там, где есть жизнь.

Ещё помогает разрешить себе не запоминать всё. Память не в деталях, а в ощущении. И самые важные моменты всё равно остаются без усилия.

И да, если вам хочется это с кем-то разобрать глубже, психолог может быть хорошей идеей. Связь со мной через тг прикройте гештальт или сообщество ВК «Елизавета Полет»

Если коротко: вы просто очень чувствующий человек, который впервые в полной мере столкнулся с тем, что счастье и хрупкость идут рядом. И задача НЕ избавиться от этого, а научиться в этом жить чуть спокойнее, не теряя вкус к тому, что есть сейчас!!!