В последние 2-3 месяца очень сильно устаю на работе. Не хочется идти туда, не хочется не чего делать. Работаю в ПВЗ, параллельно учусь, живу одна в частном доме, родителей нет, есть старшая сестра, но она в другом городе. Началось все с того, что пришла другая сотрудница, взрослая (47 лет) она то не уберет, то что то не сделает, постоянно что то спрашивает, не запоминает. И она такая, своеобразная, на нее все клиенты жалуются мне, я диву недалеко от работы и в основном всех клиентов я знаю. Они записывают мои смены. Но и раньше работы было много, я настолько сильно не уставала. Нет сил не на что, хотя я молодая и работаю 2/2. Даже стыдно говорить, что я устаю. Лишнего веса нет, проблем со здоровьем не когда не было, с щитовидкой все впорядке, я перестраховалась когда началась такая усталость. Хочется забиться в угол и плакать и что бы меня не кто не трогал. Я не знаю что делать
Нужен близкий человек рядом, упасть ему на грудь и поплакать. Все совпало - белка в колесе, осень, грязь, дождь, однообразие. Бывает. Подумайте, чего бы хотелось, что-то реальное - маникюр, кино, экскурсия и не отказывайте, отдых нужен
Вы просто заебались) Тут смена работы только поможет, а плечо - для поплакаться лишь временная мера. Присмотритесь к другим вариантам. Моя одногруппница во время учебы устроилась администратором в какой-то бар (приличное место, где в основном тусовалась молодежь). А два одногруппника парня пошли на завод на полсмены (по специальности) Может и вы сможете подрабатывать по специальности или найти место, где не проще, но платят больше. Это будет мотивировать лучше , поднимится общее настроение и желание жить
Гость
[4210610189]
#6
так иди убецся
Гость
[2687790470]
#7
Эмоциональное выгорание. Вот полезная статья : https://surl.li/hgcmgk БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «ЛУЧШЕ ОДНА ГОРСТЬ ПОКОЯ, ЧЕМ ДВЕ ГОРСТИ ТЯЖЕЛОГО ТРУДА И ПОГОНИ ЗА ВЕТРОМ» (ЭККЛЕЗИАСТ 4:6).
Гость
[1894500533]
#8
Расслабьтесь на выходных, купите пивка, включите кинцо и всё пройдет :D
Милая автор! Я вам очень, ОЧЕНЬ сочувствую! Прекрасно знаю что это такое - быть в подобном состоянии. Я очень поддерживаю Вас! Вы така молодая, и столько всего навалилось! Считаю любой совет тут будет неуместен, но, по своему опыту скажу что зачастую решение приходит и находится само, и иногда плыть по течению - тоже решение и иногда лучшее, оно помогает снять хотя бы ту часть напряжения которая связана с этим мнимым «нужно что-то решать и срочно». Милая, я шлю Вам энергию и поддержку! Все будет хорошо!
Зашла, хотела пожаловаться, тоже устала, а тут душераздирающая история, а у меня так ерунда какая-то получается.😪 Вам надо подумать о смене работы.
гость
[679611185]
#12
Автор. может вы действительно устали. Надо выспаться или вообще отпуск. была в такой ситуации, вроде и график хороший, но сил не было. в 12 дня уже батарейка севшая была. Купила дорогие витамины, высыпалась. отпуск помогли.
Твоя сменщица манипулятор и вампир. Не помогай ей, не делай чужую работу, все фиксируй и пиши докладные.
Гость
[879862660]
#14
r1k
и так до пенсии пахать надо будет же.
Рожай побольше рабов
Гость
[879862660]
#15
Гость
Расслабьтесь на выходных, купите пивка, включите кинцо и всё пройдет :D
Пиздеж
Гость
[879862660]
#16
Cheese Blue
Зашла, хотела пожаловаться, тоже устала, а тут душераздирающая история, а у меня так ерунда какая-то получается.😪 Вам надо подумать о смене работы.
И че изменится? Все работы гтвнно
Галина
[2983542173]
#17
Больше похоже на выгорание и хронический стресс, попробуйте Магний Хелат от лайфавит, поддержит и упокоит нервную систему, дайте себе отдых, сон
Аня
[3896021831]
#18
отдохните
Диана
[1114694248]
#19
Вот согласна с комментариями. Возможно просто такое время года, серость. Попейте витаминов. Я по себе знаю, что они реально помогают справиться с осенне-зимней хандрой. Мне вот тоже продукция лайфавит нравится. На озоне очень много разных. Я на постоянке пью Д3, и еще сейчас В-комплекс купила.
Гость
[1808773617]
#20
попейте Магния оротат Витамир, снижает уровень стресса и тревожности, повышает уровень энергии и улучшает общее самочувствие
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жанна
[2797250775]
#21
Попробуйте на ночь магний пить, а утром витамин Д и 2 капсулы Цитофлавина ПРО. У этого бада в составе коэнзим ку 10, янтарная кислота и рибофлавин. Эти компоненты как раз хорошо помогают повысить энергию, выносливость, снижают утомляемость и хорошо сказываются на памяти. Курс длится месяц, принимать лучше по 2 капсулы в день. Лично мне очень хорошо помогает повысить энергию.