Завидую парню по нескольким темам

Question

Мой парень старше меня на 3 года. Я учусь в университете, а он работает ещё с начала наших отношений. В какой-то момент ему прошла зп и премия и вышло на 230 с чем-то тысяч. Я тех пор начался какой-то странный этап в моей жизни, когда я начала обращать внимание на его работу — кем он работает, сколько, что за задачи у него на работе и т.д.
Потом индексировали ему зп, потом ещё премия пришла, потом ещё отправили по работе по 3-му тарифу, так сказать. И я просто разбита тем, что я не могу так же... Я учусь в университете не на самую востребованную профессию, а он уже ищет новую работу, чтобы больше зарабатывать. При этом я думаю о смене образования, чтобы быть востребованной (ну и простыми словами — быть как он). Но из-за этих всех переживаний и грусти (и зависти) я не могу сеть ни за университетские дела, но за обучение чего-то нового.
Короче говоря завидую: крутости профессии, месту работы, зарплате, стажу, в целом жизненному пути.. Просто не понимаю что с этим делать
Записалась к психологу, но он будет не скоро, а меня периодически накрывает, когда я думаю о своем будущем (что не смогу работать на такой же крутой работе, тк не моя сфера (его IT), что у него много своих денег, а у меня своих нет (родители дают) так ещё и мало.. В моменты эмоционального подъёма я думаю только о том, что мне 1.5 года в универе надо пережить. Иногда я думаю, что могу сменить образование (пойти на магистратуру в сферу it и по связям попасть на его работу (ну вариант совсем сказочный, но иногда помогает успокоиться).
Что делать, чтобы успокоиться и перестать себя сравнивать и завидовать? Я понимаю, что у каждого человека свой путь, но я просто не могу успокоиться порой #сравниваю #завидую

Елизавета Полет · Accepted Answer

Ваши чувства совершенно понятны. Сравнение с партнёром – естественная вещь, особенно когда он достигает успехов, а вы пока только строите своё будущее.

Но важно понимать, что ваш путь только начинается. Ваш молодой человек старше, у него уже есть опыт, стаж, накопленные знания, а у вас сейчас этап обучения. Вы просто на разных стадиях, и это нормально.

Что можно сделать, чтобы перестать сравнивать:
Переключите фокус с него на себя. Не думайте о том, сколько зарабатывает он – думайте о том, какие шаги вы можете сделать для своего будущего.
Разберитесь, что именно вас беспокоит. Вам важны деньги? Престиж профессии? Чувство независимости? Осознание этих триггеров поможет понять, куда двигаться.
Не обесценивайте свою сферу. Если она вам не нравится – изучите смежные направления. Возможно, IT не единственный вариант, где можно реализоваться и зарабатывать.
Выделите шаги для развития. Вам сейчас не нужно решать, куда поступать в магистратуру. Достаточно начать изучать, какие у вас есть варианты.
Установите для себя временные рамки. Например, в течение ближайших 3 месяцев вы изучаете свои перспективы, пробуете небольшие курсы, а не сразу думаете о кардинальной смене пути.
Обратите внимание на свои успехи. Даже если сейчас кажется, что вы не развиваетесь, это не так. Университет, опыт, любой небольшой шаг – это вклад в будущее.
Зависть – это сигнал, что вы тоже хотите чего-то большего. Но вместо того, чтобы зацикливаться на сравнении, лучше направить эту энергию на развитие. Сейчас ваш приоритет – окончить бакалавриат. А дальше будет масса возможностей.

Алина Б. · Answer

Скажите, пожалуйста, вот я пытаюсь сместить фокус мыслей на себя, но это такой временный эффект...
Условно говоря, 5 минут я думаю о том, что всё впереди, сажусь за свои дела, думаю что я могу начать узучать для смены профессии (с лингвиста до кого будет понятнее ахаха), а потом 15 минут сижу и просто либо на грани, либо просто плачу... И мне просто слова "работа" где-либо в сети хватает, чтобы снова погрузиться в мысли, что у меня всё не то, что вот парень работает на "взрослой" работе, там ещё работа связана с секретными данными, нельзя фоткать ничего, снимать что-либо, а я в универе... И мысли а-ля "мне никогда не быть такой же крутой, как он". И так проходит каждый день в последние полгода где-то. Что уж говорить о моих эмоциях каждый раз, когда я слышу от него слово "командировка".

Завидую парню по нескольким темам

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции