Гость
Статьи
Зависть

Зависть

Поймала себя на том, что испытываю зависть практически ко всему. Причем это не зависит от того, насколько значимо достижение другого человека. Кто-то чуть успешнее(даже в области, которая меня не касается никоим образом!) , красивее, богаче, счастливее и внутри сразу возникает неприятное чувство.
Интересно, что дальше я начинаю рассматривать этого человека со всех сторон и почти всегда нахожу, в чем он хуже меня. Это как будто помогает на время уменьшить зависть, но облегчение быстро проходит.
При этом я не делаю людям ничего плохого, не пытаюсь навредить или унизить их. Вся эта борьба происходит только у меня в голове. Но жить с этим тяжело. Постоянно сравнивать себя с другими очень выматывает, и за этим чувством стоит какое-то ощущение собственной ущербности или недостаточности.

Хотелось бы понять, сталкивался ли кто-то с подобным. Удалось ли вам изменить это отношение к себе и к другим? Что действительно помогло перестать постоянно сравнивать себя с окружающими?

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Не вижу смысла завидовать, потому что за красивым фасадом, может быть огромное разочарование. Например, я не в браке и никогда не завидую замужним. Знаю много семей, где ужасные отношения и никто никого не любит. Где дети избалованы и ненавидят родителей. Или не завидую богатым. Знаю таких, кто имеет все блага, но глубоко несчастлив. Его никто не любит и все отношения только ради его денег.
Гость
#2
Никто не сталкивался, ты же одна баба во вселенной.
Гость
#3
Психиатр должен помочь. Или работа.
Гость
#4
Гость
Не вижу смысла завидовать, потому что за красивым фасадом, может быть огромное разочарование. Например, я не в браке и никогда не завидую замужним. Знаю много семей, где ужасные отношения и никто никого не любит. Где дети избалованы и ненавидят родителей. Или не завидую богатым. Знаю таких, кто имеет все блага, но глубоко несчастлив. Его никто не любит и все отношения только ради его денег.
А типа не знаешь тех кто богатый и в семье всё хорошо, да? Избирательная память, молодец!! )))))))))))
Гость
#5
Гость
Не вижу смысла завидовать, потому что за красивым фасадом, может быть огромное разочарование. Например, я не в браке и никогда не завидую замужним. Знаю много семей, где ужасные отношения и никто никого не любит. Где дети избалованы и ненавидят родителей. Или не завидую богатым. Знаю таких, кто имеет все блага, но глубоко несчастлив. Его никто не любит и все отношения только ради его денег.
Я тоже никогда никому не завидую, из принципа . Знаю у всех жизнь непростая, а иногда даже тяжелая. Вы же не знаете и никогда не узнаете подробности чужой жизни и обстоятельств. Автору могу только посоветовать обратиться к психотерапевту и лечиться. Потому что патологическая зависть и ревность имеют самые тяжкие последствия . Научитесь заниматься исключительно своей жизнью
Гость
#6
Гость
А типа не знаешь тех кто богатый и в семье всё хорошо, да? Избирательная память, молодец!! )))))))))))
Вы как-то слишком эмоционально реагируете на мои слова)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
#7
Гость
Я тоже никогда никому не завидую, из принципа . Знаю у всех жизнь непростая, а иногда даже тяжелая. Вы же не знаете и никогда не узнаете подробности чужой жизни и обстоятельств. Автору могу только посоветовать обратиться к психотерапевту и лечиться. Потому что патологическая зависть и ревность имеют самые тяжкие последствия . Научитесь заниматься исключительно своей жизнью
Если бы это было так просто. "научитесь заниматься своей жизнью" или "перестаньте завидовать", я бы не задавала этот вопрос. Я как раз и пытаюсь понять, почему это происходит и как с этим справиться.
Я никому не причиняю вреда, не строю козней. Это чувство остается внутри и, скорее, мучает меня саму. Я понимаю, что не знаю всей чужой жизни, но, к сожалению, само понимание этого не отключает зависть автоматически. Поэтому меня интересует не совет "просто перестаньте", а опыт людей, которым действительно удалось изменить свое отношение к себе и постоянным сравнениям.
Форум: Психология
Всего: 210 344 темы
Новые темы за сутки: 35 тем
Популярные темы за сутки: 7 тем